Hoe te helpen Tieners gaan met Diabetes

De adolescent jaar kan tumultueuze voor zowel tieners en hun ouders. De diagnose van een levensveranderende ziekte zoals diabetes kan normale tiener emoties naar nieuwe hoogten escaleren . Zelfs als je overweldigd door uw tiener fluctuerende gevoelens te voelen , is het belangrijk dat u bieden hem te steunen en op te bouwen zijn vertrouwen . Help je tiener nemen de controle over zijn diabetes en hem te laten zien dat , terwijl zijn leven kan worden veranderd , het is voor het beter. Diabetici kunnen leven lang, gezond en gelukkig leven. Seek begeleiding als u niet in staat om te gaan met uw tiener medische zorg of geestelijke gezondheid zijn .
Instructies
1

Moedig uw tiener om de controle over zijn diabetes te nemen . Als je naar arts afspraken , laat uw kind de ene om te vragen en vragen te beantwoorden . Indien mogelijk, laat uw tiener een ontmoeting met zijn arts particulier . Uw kind kan een groter gevoel van verantwoordelijkheid voelen als hij wordt behandeld als een volwassene. Verduidelijking van verantwoordelijkheden van uw tiener met zijn arts. Bijvoorbeeld , als uw kind nodig heeft om insuline shots en de bloedsuikerspiegel te nemen , vraag zijn arts voor duidelijke , schriftelijke instructies .
2

aandachtig te luisteren naar de zorgen van uw tiener . Het is normaal dat de emoties een tiener om het gamma te voeren - van woede, frustratie , verdriet - vooral direct na zijn diagnose . Laat uw kind om zijn emoties te verwerken zonder oordeel of kritiek . Wees op de uitkijk voor de tekenen van depressie in uw tiener , waaronder een significante verandering in de slaap- en eetgewoonten .
3

Krijg de hele familie betrokken bij een diabetes - vriendelijke levensstijl . Houd junk food uit het huis , en stock uw koelkast met gezonde volle granen , produceren en vetarme zuivel en vlees . Aanmelden voor een lidmaatschap van de sportschool of een sportevenement , zodat uw tiener niet zal hebben om alleen te oefenen .
4

Sluit uw tiener met zijn collega's. Terwijl de ondersteuning van een ouder is van onschatbare waarde , kan het nodig zijn uw tiener om te ventileren om iemand van zijn eigen leeftijd . Vraag uw arts over steungroepen in het gebied. Het zien van andere tieners bloeiende ondanks hun diabetes kan uw kind beter te zorgen voor zijn eigen gezondheid te motiveren.
5

Ga winkelen met je tiener . Begin bij de supermarkt en uw kind helpen uitzoeken van de juiste items voor maaltijden en snacks . Aankoop plastic containers of afsluitbare zakken om snacks voor scholen pakken . Vervolgens gaat u naar de kledingwinkel en laat uw kind op te halen uit de uitoefening kleding en schoenen . Een nieuwe outfit kan uw kind helpen zich beter over fitness voelen .
6

Houd uw tiener verantwoording . Terwijl het geven van uw kind als gevoel van onafhankelijkheid is van belang , is het essentieel dat zijn diabetes goed beheerd te worden . Vermijd zeuren en beschuldigingen , maar zorg make gezondheid een kwestie van alledaagse gesprekken . Vraag uw tiener op vragen zoals " Hoe zijn je suikers vandaag ? &Quot; en " Wil je voedsel voor snacks of een nieuwe insuline recept "nodig; ?

Previous:

Next: