Perfectionisme bij tieners

Als je tiener zichzelf uitdaagt om het beste te zijn in alles wat hij doet, is dat lofwaardig. De American Academy of Pediatrics waarschuwt echter dat een tiener die zich constant bekritiseert over het maken van zelfs de kleinste fout, een perfectionist kan zijn, wat mentaal schadelijk kan zijn. Als je ontdekt dat het zelfconcept van je adolescent gebaseerd is op een foutloze prestatie allemaal de tijd, dan kan het nodig zijn om counseling in te schakelen.

Academisch: Angst voor mislukking

De kansen van je tiener om toegelaten te worden tot een gerenommeerde universiteit hangen af van de kwaliteit van zijn cijfers, standaard prestatietestscores en zijn cv. Zoals kinderarts en adolescentenspecialist Kenneth Ginsburg, M.D., opmerkt, kan je adolescent zoveel druk voelen om op papier perfect te lijken dat hij duidelijk oneerlijke dingen kan doen, zoals een cv opvullen of bedriegen op een toelatingstest voor de universiteit. Wat hij misschien niet beseft is dat oneerlijk zijn nu hem een negatieve reputatie kan opleveren die hem lang zal volgen, wat hem onaantrekkelijk maakt voor de scholen of beroepen die hij wil betreden.

Angst voor tegenslag

Als je tiener een perfectionist is, kan hij vrees hebben voor de kleinste problemen of tegenslagen. Volgens de American Academy of Pediatrics kan hij aarzelen nieuwe vaardigheden te proberen uit angst voor fouten en het aanwakkeren van zijn scherpste critici: naamelijk hijzelf, zijn leeftijdsgenoten en leraren.

Angst om ouders te teleurstellen

Een andere angst die hij kan hebben is jou teleurstellen als hij iets minder dan perfect is. Je tiener kan zich ongeliefd voelen door jou, bijvoorbeeld als hij een cijfer lager dan een 'A' krijgt voor een wiskunde- of natuurkundetoets, vooral als hij weet dat jij op die twee vakken goed was als tiener op de middeleschool. Hij kan zich ook onwaardig voelen voor je liefde als hij minder dan uitstekend is in sport, of in iets anders wat een sterke kant voor je is, of als hij wahrneemt dat je verwacht dat hij in alles uitblinkt.

Wat je kunt doen

Laat je tiener duidelijk weten dat je hem liefheeft of hij nu maar één sterk talent heeft, of er meerdere bezit. Ook, onthoud je ervan je jonkie te straffen over de kleinste fout. Het vergeten de vuilnisbak buiten te zetten – als het maar een keer in de zoveel tijd gebeurt – zal je tiener niet een baan kosten in de verre toekomst. Let ook op wat je tegen andere volwassenen zegt in zijn aanwezigheid, vooral wanneer het gaat over de eigenschappen die een beroemde persoon een held in jouw ogen maken. Als hij je constant hoort opscheppen over de drie-punt-worp die een bepaalde basketbalspeler maakte, of constant praten over een geliefde artiest, kan hij zich voelen alsof je nooit veel van hem zal houden tenzij hij uitkomt tot een vergelijkbaar bejaarde standaard.

Previous:

Next: