Hoe jeukende benen te verlichten

Nog een ongemakkelijk zwangerschapssymptoom: jeukende benen en buik, vooral in de 3e trimester.

Wat u nodig heeft

  • Badolies
  • Lotions
  • Vitamine E
  • Vitamine E-olie

Instructies

  1. Voldoende drinken. Hydratatie is essentieel voor elastische huid.

  2. Overleg met zorgverlener over dagelijks vitamine E. Vele vrouwen ervaren bescherming voor huid en baby.

  3. Dikke, rijke hydratatie. Cacaoboter, aloë-vera lotions.

  4. Badolie of havermout toevoegen aan badwater. (Instant/colloïdaal).

  5. Zacht afdrogen (niet wrijven) na douchen/baden, daarna olie/lotion.

Previous:

Next: