Wat zijn Harde buik

?

Als een vrouw het einde van haar zwangerschap bereikt , vaak groeit ze steeds enthousiast over de ontmoeting met haar nieuwe baby . Echter , Harde buik , genoemd naar het Engels arts John Braxton Hicks , die voor het eerst geïdentificeerd hen in 1872 , verwarren vaak de vraag wanneer de " grote dag " zal uiteindelijk aankomen . Ze kunnen de eerste keer en zelfs ervaren moeders te sturen naar het ziekenhuis , bang dat ze ervaren vroeggeboorte of die echte arbeid is begonnen . Een goed begrip van Harde buik kan u helpen bepalen of uw weeën zijn het echte ding of alleen de " praktijk weeën ", die je voorbereiden op de bevalling.
Kenmerken

Harde buik , die kan duren van 15 seconden twee minuten , helpen klaar je baarmoeder op de bevalling . Zij kunnen zo vroeg zes weken beginnen , maar je zult niet meestal beginnen ze te voelen - als je dat doet op alle - tot de tweede helft van je zwangerschap . Normaal gesproken , Harde buik zijn pijnloos en veroorzaken geen wijzigingen in uw baarmoederhals. Tegen het einde van je zwangerschap , hoewel, kan ze beginnen steeds meer ongemakkelijk en kan je baarmoederhals start te maken te verzachten , dun en verwijden . Tijdens een Braxton Hicks contractie, kan je buik stevig aanvoelen en contort in een vreemde , soms puntige , vorm .
Veroorzaakt

Zwangerschap hormonen, die zich opmaken van uw lichaam voor arbeid, uiteindelijk veroorzaken Harde buik . Omdat je lichaam verhoogt zijn de voorbereidingen voor de bevalling als het einde van je zwangerschap nadert, de meeste Harde buik optreden in het derde trimester , en de weeën intenser en frequenter de dichter je je baby's verjaardag. Gedurende deze tijd , kan een aantal dingen triggeren Harde buik , met inbegrip van uitdroging , geslachtsgemeenschap , het aanraken van je buik, een volle blaas en teveel activiteit door u of uw baby .

Onderscheidende van de Arbeid

Harde buik zijn mild contracties die onregelmatig plaatsvinden . True weeën , daarentegen geleidelijk sterker en frequenter en dichter bij elkaar worden . Veranderende positie kan Harde buik , maar niet waar de arbeid te vertragen. Harde buik gefocust te blijven in de voorkant van je buik , terwijl de echte weeën beginnen in je buik en verspreid naar de rug, of beginnen in je rug en verspreiden naar je buik . Het vertellen van de twee uit elkaar kan moeilijk zijn, vooral laat in de zwangerschap wanneer Harde buik meer ongemakkelijk kan worden, dus contact op met uw arts of verloskundige als u weeën die op u betrekking hebben ervaren.
Behandeling

om Harde buik stoppen , drink een glas of twee van water, melk of kruidenthee om uitdroging te verminderen . Verander je positie . Als de weeën begonnen terwijl je rustten , maak een korte wandeling . Als u actief waren , zitten of liggen voor een tijdje. Ontspannen met een warm bad , maar beperken tot minder dan 30 minuten . Gebruik van de mogelijkheid om de ontspanning en ademhalingstechnieken u van plan bent om te gebruiken tijdens de bevalling te oefenen . Bel uw arts of verloskundige om advies als uw inspanningen om uw Harde buik langzaam zijn niet succesvol .