Is het OK om te drinken Rice Water Wanneer zwanger
? Landen als Pakistan, India , Ghana en anderen raden het drinken van rijst water tijdens de zwangerschap . Niet alleen is het goedkoop en lekker, kan het helpen met misselijkheid , diarree en rehydratatie na ziekte .
Zwangere vrouwen drinken rijst water in vele landen.
Hydratatie
Keeping gehydrateerd gedurende de zwangerschap is belangrijk .
Rice water is een veilige manier voor een zwangere vrouw om ervoor te zorgen dat ze genoeg krijgt vloeistoffen. Het toevoegen van zout of suiker wordt vaak gedaan, maar rijst water leent zich voor meer creatieve inslag , ook.
Misselijkheid
koriander gemengd met rijst water en suiker kan helpen misselijkheid .
ochtendmisselijkheid en misselijkheid invloed veel zwangere vrouwen . Om het te verminderen , Dr. Vandana Sharma merkt op dat een " Plakken van dhanyaka ( Koriander ) , gemengd met rijst water en suiker moet worden gegeven; " ( 2009 ) .
Voorbereiding
Rijst water is goedkoop en overvloedig .
Rice water is gewoon het water achter na het koken van rijst naar links . Het vereist geen speciale voorbereiding of de kosten , en het kan worden genoten bij elke temperatuur .
Ziekte
Rice water kan helpen vullen vocht verloren tijdens ziekte .
Rijst water met zout kan worden gebruikt vloeistoffen vullen in de behandeling van zieke zwangere vrouwen . De World Health Organization adviseert het tijdens het herstel van dergelijke ziekten zoals cholera , dysenterie , tyfus en anderen .
Ontbijt
Rice water gaat goed met brood voor het ontbijt .
Zwangerschap plaatst grote voedingswaarde eisen aan het lichaam . Mevrouw Zvenah E. Elahsuv , voedings -specialist , suggereert de combinatie van rijst water met haver, pap , brood , geroosterde gemalen noten , fruit en andere items om voeding ( Agyei , 2007) te verhogen .
-
Elke babysitter heeft een of twee huiveringwekkende verhalen - rampzalige luiers, luidruchtige broers en zussen, langdurige driftbuien. Maar een verontrustend aantal babysitters die er zijn, hebben ook een aantal supergriezelige, on-the-job ontmoetin -
Een moeder op Reddit is openhartig over de onmogelijk moeilijke keuze die ze haar vroeg echtgenoot te overwegen bij het plannen van de bevalling van hun eerste kind. In een nu virale post onthulde de moeder dat ze haar man had opgedragen dat, als hij -
De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hebben een grote stap gezet in de strijd tegen systemisch racisme en de impact die dit heeft op de gezondheid van Amerikanen. In een verklaring die op donderdag 8 april werd vrijgegeven, kondigde CD
