Moet een 12-jarige 200 pond wegen?
Het is onmogelijk om te zeggen of een 12-jarige die 200 pond weegt gezond is zonder meer informatie.
Dit is waarom:
* Hoogte- en lichaamssamenstelling is belangrijk: Een 12-jarige die 6'4 "lang is, is misschien volkomen gezond op 200 pond, terwijl een 12-jarige die 5'0" lang is waarschijnlijk als zwaarlijvig zou worden beschouwd.
* spiermassa versus vet: Iemand die 200 pond is vanwege veel spiermassa (zoals een professionele atleet) is misschien veel gezonder dan iemand die 200 pond is vanwege een hoog percentage lichaamsvet.
* Individuele variatie: Kinderen ontwikkelen zich tegen verschillende tarieven. Er is een breed scala aan normale gewichten voor 12-jarigen.
Wat te doen:
In plaats van zich te concentreren op een specifiek gewicht, is het veel belangrijker om zich te concentreren op algehele gezondheid en welzijn.
Hier zijn enkele vragen om te overwegen:
* Is de 12-jarige actief en gezond? Neem ze deel aan regelmatige lichamelijke activiteit en eten ze een uitgebalanceerd dieet?
* zijn ze geëvalueerd door een arts? Een arts kan de groei en ontwikkeling van het kind beoordelen en gepersonaliseerd advies geven.
* Is er een familiegeschiedenis van obesitas? Dit kan het risico op gewichtsproblemen vergroten.
Als u zich zorgen maakt over het gewicht van een 12-jarige, praat dan met hun arts of een geregistreerde diëtist. Ze kunnen de beste begeleiding bieden voor een gezonde levensstijl.
-
Uw baby heeft het gehaald door graanbrij, soepwortels en ooit-zo- licht getextureerde kip- en pompoendiners. Nu is het tijd voor het echte culinaire plezier - welkom bij Stage 3 babyvoeding! Zodra uw baby met succes fase 2-voedingsmiddelen heeft geg -
Als je baby de kunst van het slurpen van gladde puree eenmaal onder de knie heeft, is het misschien tijd om zijn culinaire horizon te verbreden met Stage 2 babyvoeding. Je kleine fijnproever is nog niet helemaal klaar om te dineren op een bord spaghe -
Meestal hebben ouders en kinderen duidelijk omschreven taken:de ouder zorgt voor het kind en het kind richt zich op groei en ontwikkeling. Maar soms zijn deze rollen omgedraaid en treedt een kind op als verzorger. Ze kunnen al op jonge leeftijd volwa
