Hoe de open knie-borst houding in de bevalling te doen
De open knie-borst houding in vroege bevalling is een geweldige manier om een baby die occiput posterior (OP) presenteert te repositioneren. Deze positie betekent doorgaans dat de occiput (achterkant van het hoofd) van de baby naar je rug toe gericht is. Het doen van een open knie-borst houding tijdens vroege bevalling kan helpen de baby om te zwaaien in een gunstigere positie voor de geboorte. De volgende stappen vertellen je hoe je een open knie-borst houding doet.
Instructies
-
Ga in een handen-en-knieën positie. Handen moeten direct onder de schouders geplaatst worden en de knieën direct onder de heupen.
-
Beweeg je knieën iets naar achteren en naar buiten. Laag je borst naar de vloer zodat het essentieel plat is.
-
Zorg dat je billen in de lucht zijn en dat je knieën iets achter je billen staan.
-
Als je een partner hebt, kan hij op de vloer voor je gaan en zijn voorarmen onder je schouders plaatsen zodat je je meer gesteund voelt.
-
Blijf in deze positie door een paar contracties (of 10 tot 20 minuten). Dit is meestal voldoende tijd om de baby uit een verkeerde positie te helpen.
Previous:Wanneer is de placenta gevormd?
Next:Hoe de Pijnpoort Controle Theorie tijdens de bevalling te gebruiken
-
In de vroege 1900s wijzide de Internationale Vrouwenconferentie 8 maart aan als Internationale Vrouwendag om de vrouwenrechtenbeweging te vieren. In de laatste decennia is deze dag een moment geworden om de prestaties van vrouwen over de hele wereld -
Docenten hebben de afgelopen twee jaar de dreiging van COVID-19 het hoofd geboden en de steeds veranderende behoeften van kids op school aangesproken, maar de resultaten van een nieuwe enquête tonen aan dat ze achter de schermen met nog een groeiend -
Kinderen, man. Ze zijn schattig, maar laat ze je niet voor de gek houden. Ze kunnen gewoon wreed zijn. Elke kans die ze krijgen, zeggen ze hoe het zit — voor het betere, maar waarschijnlijker voor het ergere. Van beledigingen over mams koken tot ver
