Hoe maak je een Open Knie Borst Positie in de Arbeid

Het doen van een open knie - borst positie in het begin van de arbeid is een geweldige manier om een ​​baby die presenteert als occiput posterior ( OP) te herpositioneren . Deze positie betekent over het algemeen dat de baby 's occiput ( achterkant van het hoofd ) is gericht naar uw rug . Het doen van een open knie borst positie tijdens het begin van de arbeid kan helpen om de baby te zwaaien in een gunstigere positie voor de geboorte. De volgende stappen zullen u vertellen hoe u een open knie - borst positie doen .
Instructies
1

Ga naar beneden in een handen en knieën positie . De handen moeten direct onder de schouders worden geplaatst en de knieën moeten onder de heupen worden geplaatst .
2

Beweeg je knieën naar achteren en naar buiten . Verlaag uw borst tot aan de vloer , zodat het in wezen vlak .
3

Zorg ervoor dat je achterkant in de lucht is en dat je knieën zijn iets achter je achterkant .

4

Als u een partner heeft , kan hij aan de slag op de grond voor je en plaatst zijn onderarmen onder je schouders , zodat u zich meer ondersteund.
5

Blijf in deze positie door een paar contracties ( of 10 tot 20 minuten ) . Dit is meestal genoeg tijd om de baby te helpen uit een verkeerde positie .

Previous:

Next: