Eisprong en vruchtbaarheid voor zwangerschapsplanning

Eisprong en vruchtbaarheid voor zwangerschapsplanning

Timing is belangrijk als je een zwangerschap plant, vooral als je moeite hebt met zwanger worden.

Weten wanneer je meest vruchtbaar bent kan helpen.


Elke maand zijn er ongeveer vijf dagen waarop je zwanger kunt worden. Dit is rond de tijd dat je eisprong hebt – een rijp ei wordt vrijgegeven uit een eierstok.

Eisprongdata kunnen sterk variëren. Zo kunnen de indicatoren. Bijvoorbeeld, je kunt een korte scherpe pijn aan één kant van je onderbuik voelen, of een toename in vaginaal verlies of een beetje bloedverlies merken.

Om te schatten wanneer je eisprong hebt, noteer je temperatuur dagelijks, onderzoek je vaginaal slijmafsheid, en houd je menstruatiecyclus bij. Je kunt ook een eisprongtest kopen bij de apotheek.

Als je anticonceptie hebt gebruikt, kan het even duren voordat je lichaam zijn natuurlijke vruchtbaarheid terugkrijgt. Slechte gezondheid, drinken, roken, obesitas en stress kunnen je vruchtbaarheid ook beïnvloeden.

Wanneer ben je meest vruchtbaar?

Om te ontdekken wanneer je meest vruchtbaar bent, of wanneer je het meest waarschijnlijk zwanger wordt, gebruik het interactieve hulpmiddel van HealthLink BC: Wanneer ben je meest vruchtbaar?