Ovulatie en vruchtbaarheid voor zwangerschapsplanning

Timing is belangrijk bij het plannen van een zwangerschap, vooral als je problemen hebt om zwanger te worden.

Weten wanneer je het vruchtbaarst bent, kan helpen.

Elke maand, er zijn ongeveer vijf dagen waarop u zwanger kunt worden. Dit is rond de tijd dat je ovuleert - het vrijgeven van een rijpe eicel uit een eierstok.

Ovulatiedata kunnen sterk variëren. Dat kunnen de indicatoren ook. Bijvoorbeeld, u kunt een korte scherpe pijn voelen aan één kant van uw onderbuik, of een toename van vaginale afscheiding of lichte spotting opmerkt.

Om in te schatten wanneer je ovuleert, dagelijks uw temperatuur opnemen, onderzoek uw vaginale slijmafscheiding, en houd uw menstruatie bij. U kunt ook een ovulatietestkit kopen bij een apotheek.

Als u anticonceptie heeft gebruikt, het kan even duren voordat uw lichaam zijn natuurlijke vruchtbaarheid terugkrijgt. Slechte gezondheid, drinken, roken, obesitas en stress kunnen uw vruchtbaarheid beïnvloeden, te.

Wanneer ben je het meest vruchtbaar?

Om erachter te komen wanneer je het meest vruchtbaar bent, of wanneer de kans het grootst is dat u zwanger wordt, gebruik de interactieve tool HealthLink BC:Wanneer bent u het meest vruchtbaar?