Hoe u zich voorbereidt op bezoekers na de geboorte
De geboorte is een van de gelukkigste momenten, of het nu uw eerste of zesde baby is. Bevalling is vermoeiend, mentaal en fysiek, dus u hebt rust en herstel nodig. Hoe u ook wilt delen, bezoekers te snel is niet goed. Het juiste moment verschilt per moeder, afhankelijk van bevalling, gevoel en gezondheid van de baby. Wanneer het tijd is, wilt u voorbereid zijn.
Instructies
Bezoekers in het ziekenhuis
- Vraag van tevoren wat het ziekenhuisbeleid is voor bezoekers. Hoeveel tegelijk, minimumleeftijd, bezoekuren.
- Praat met familie en vrienden vóór de bevalling over uw wensen. Als ze de wachtkamer volzetten, hoeft u ze niet direct binnen te laten. Dit is een speciaal moment voor u en partner met de baby. U hebt rust nodig na de barst. Laat uw partner mededelen dat de baby er is, maar dat u rust nodig heeft: slapen, borstvoeding starten, douchen, eten. U kunt de verpleegkundige vragen bezoekers te beperken of te verbieden voor een vastgestelde tijd.
- Beslis wie u als eerste wilt zien. Oudere kinderen eerst laten kennismaken met het nieuwe broertje/zusje. Daarna kiezen: grootouders, nichten, neven, vrienden. Als u overweldigd raakt, zeg dat u rust nodig hebt. Ze zullen begrijpen.
Baby thuiskomst
- Wees ook thuis voorbereid op bezoekers. De overgang naar leven met pasgeborene is niet makkelijk. Een vol huis kan het laatste zijn wat u nodig heeft, en slecht voor de baby (overstimulering, Kids Health). Praat met partner in de maanden voor de bevalling over hoe u bezoekers thuis wilt hanteren. Beslis wanneer het goed moment is en deel plannen met familie/vrienden. Spreid bezoekers uit over de weken na thuiskomst om overweldiging te voorkomen.
- Maak uzelf en uw baby de topprioriteit. U krijgt waarschijnlijk de babyblues de eerste week (Kids Health). Dus geen bezoekers waar u niet comfortabel mee huilt. Deze gevoelens zijn normaal door hormonale veranderingen. Baby vraagt veel aandacht en slaapt weinig, dus u ook niet – wat u emotioneeler maakt.
- Accepteer hulp als aangeboden. Als beste vriendin of moeder helpt met huishoudelijk, neem het aan. Dan bent u niet gestrest over een schoon huis bij bezoek.
- Laat familie/vrienden maaltijden meebrengen. In de eerste weken na bevalling is koken het laatste wat u wilt. Als iemand belt wat ze mee kunnen brengen: wees niet beschaamd, vraag lunch of diner.
- Bel af als een bezoek is gepland maar u er niet toe in staat bent. Als u de hele nacht wakker was en desperate slaap nodig hebt, geniet van een dutje terwijl de baby slaapt in plaats van gastvrouw te spelen. U kunt herschedulen voor een betere dag.
-
Er is geen ontkomen aan: Het is hartverscheurend te leren dat een geliefde gediagnosticeerd is met dementie. Helaas suggereren statistieken dat deze toestand op de vlucht is. Dementie treft één op de 14 mensen boven de 65, volgens de Alzheimer Socie -
In de derde fase van de barsting trekt de baarmoeder samen, en de placenta lost zich volledig van de wand van de baarmoeder los en wordt geboren. Deze fase kan vijf tot 30 minuten of langer duren. Tijdens deze tijd kun je krampen ervaren en gevraag -
Het is misschien oneerlijk om te zeggen dat mijn bevalling niet naar plan verliep, omdat, behalve een briefje met de naam van onze kinderarts en het pager-nummer van mijn man, ik geen plan had.Ik beschouwde de geboorte van mijn kind niet als dat clic
