• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Een baby helpen met de hik

De hik kan iedereen overkomen, ook baby's. Als volwassenen kunnen we ze zien als een klein of enigszins irritant ongemak. Hoewel er talloze manieren zijn waarop mensen proberen van de hik af te komen, moet je ze meestal gewoon afwachten.

Hoe vervelend ze ook kunnen zijn voor volwassenen en oudere kinderen, de hik is meestal een kleine, kortdurende ervaring voor baby's, die slechts een paar minuten duurt. Baby's hebben doorgaans ook geen last van de hik.

"De hik bij baby's is een veel voorkomende natuurlijke reflex - alle baby's hebben de hik", zegt Hilary Stempel, MD, MPH, een algemene kinderarts in het Children's Hospital Colorado en assistent-professor kindergeneeskunde aan de University of Colorado School of Medicine.

In wezen zijn hikken zelden een reden tot bezorgdheid bij baby's, legt Dr. Stempel uit. Er zijn echter dingen die u kunt proberen om ze bij baby's te voorkomen en zelfs de hik te stoppen als ze toch opduiken.

Wat veroorzaakt de hik bij baby'

De hik bij baby's is een reflex die al vroeg begint, zelfs voordat je baby wordt geboren. Hikken is een reflexieve actie, wat betekent dat we ze niet kunnen voorkomen of beheersen (net als niezen of hoesten).

Van verschillende triggers wordt gedacht dat ze hikken veroorzaken. Overtollige lucht in de maag, slokdarmirritatie en stress kunnen allemaal een rol spelen, maar er is geen concrete reden voor het optreden van de hik bekend.

"Op dit moment weten we niet duidelijk waarom de hik optreedt en de hik veroorzaakt meestal meer zorgen voor verzorgers dan voor de baby", zegt Dr. Stempel.

Experts geloven dat de hik wordt veroorzaakt door de zenuw die de hersenen met het middenrif verbindt en door veel verschillende dingen kan worden veroorzaakt, zoals te veel of te snel eten of zelfs op het verkeerde moment slikken.

Wanneer je ademt, trek je eerst lucht in je longen, en je middenrif trekt samen, waardoor het naar beneden beweegt. Het diafragma ontspant dan om de lucht via uw mond of neus weer naar buiten te laten gaan.

Als je de hik hebt, krampen het middenrif en komt de lucht die binnenkomt "vast" tegen je gesloten stembanden, waardoor het duidelijke "hic" geluid van een hik ontstaat.

Ondanks het feit dat hikken zo nauw verband houdt met ademhalen, hebben onderzoeken aangetoond dat ademen en hikken geen verband houden; het lijken twee afzonderlijke mechanismen te zijn. Dat wil zeggen, je lichaam zal er niet voor zorgen dat je begint te hikken in plaats van ademen.

Dit proces klinkt misschien bijzonder precair voor baby's. Gelukkig toont onderzoek aan dat typische aanvallen van hikken geen significante veranderingen veroorzaken in de ademhalingsfrequentie, hartslag of zuurstofverzadiging van gezonde zuigelingen.

Wat u nog meer moet weten over babyhik

Interessant is dat foetussen kunnen hikken op echografie. Soms kan de hik zelfs door de buik van de ouder worden gevoeld. "In feite voelen veel zwangere mensen hun baby's hikken tijdens de zwangerschap, en die hikken zullen, meestal zonder reden, doorgaan zodra de baby is geboren", legt Dr. Stempel uit.

De hikreflex is ook erg sterk bij pasgeborenen. Onderzoekers schatten dat baby's tot 2,5% van hun tijd als pasgeboren baby aan het hikken zijn. Naarmate ze groeien tijdens de eerste paar maanden van hun leven, nemen de hik meestal af.

"Ik zeg dat ik de zoetheid van babyhik waardeer! Hikken is zelden een reden tot bezorgdheid en het vasthouden en bij je zijn bij je hikkende baby kan geweldig zijn voor de hechting", zegt Dr. Stempel.

Hoe de hik bij baby's te voorkomen

Hoewel ze meestal onschadelijk zijn, zijn er manieren waarop ouders de hik bij baby's kunnen helpen voorkomen. Als je baby vaak de hik heeft of zich ongemakkelijk voelt als hij de hik heeft, kun je een van de volgende oplossingen proberen.

Tijdstip van hikken bijhouden

Let eerst op wanneer de hik van uw baby optreedt. Als ze bijvoorbeeld alleen plaatsvinden na het voeden van uw baby of wanneer u ze in een bepaalde positie legt, kunnen deze momenten de hik veroorzaken. Probeer aan te passen hoe en wanneer u uw baby voedt of in welke positie u ze plaatst.

Veer vaker kleinere hoeveelheden

Sommige onderzoeken suggereren dat overvoeding van uw baby of te snel voeden tot hikken kan leiden. Of je nu borstvoeding geeft of flesvoeding geeft, het kan helpen om je baby bij elke voeding iets minder te geven.

Controleer daarnaast de snelheid waarmee ze borstvoeding geven of uit de fles drinken. Te snel drinken kan ertoe leiden dat ze lucht opnemen, samen met melk of flesvoeding, en dit kan hikken veroorzaken.

Laat je baby regelmatig boeren

Boer je baby na elke voeding. De hik kan worden veroorzaakt door overtollige luchtbellen die vast komen te zitten terwijl uw baby aan het eten is. Boeren kan helpen om de gasbellen uit hun slokdarm te verwijderen.

Controleer de fles van je baby

Als de hik een groot probleem is, kan de fles van je baby de boosdoener zijn. Sommige flesontwerpen houden tijdens het voeren meer lucht vast dan andere. Probeer verschillende merken of soorten die de hoeveelheid lucht in de fles kunnen verminderen.

Hoe zich te ontdoen van de hik bij baby's 

Over het algemeen zijn incidentele hikken niet gevaarlijk voor baby's. Ze zullen van tijd tot tijd bij uw baby voorkomen en vanzelf verdwijnen. "De hik eindigt meestal net zo plotseling als ze begonnen", zegt Dr. Stempel. Desalniettemin kun je de volgende dingen proberen om de hik van je baby te stoppen zodra ze beginnen.

Wrijf over de rug van je baby

Probeer met cirkelvormige bewegingen over de rug van je baby te wrijven om overtollige lucht te laten ontsnappen en de hik te stoppen. Zelfs als ze doorgaan, kan deze beweging geruststellend zijn voor je baby.

Laat je baby boeren

Als je baby tijdens het voeden begint te hikken, stop dan en laat hem boeren. Boeren helpt overtollige lucht af te voeren om ongemak te verlichten en kan de hik stoppen.

Verander de positie van uw baby

Het is prima om te proberen uw baby neer te leggen of in een zittende positie te plaatsen, afhankelijk van waar ze waren toen de hik begon. Het veranderen van houding zal niet altijd de hik van een baby stoppen, maar het kan helpen.

Bied je baby een fopspeen aan

De zuigende beweging van een fopspeen kan een baby die de hik heeft kalmeren en de diafragmakrampen verminderen.

Houd er rekening mee dat sommige huismiddeltjes die voor volwassenen en oudere kinderen kunnen werken, gevaarlijk kunnen zijn voor baby's. Als je baby de hik heeft, geef hem dan geen water, houd hem ondersteboven, laat hem schrikken, trek aan zijn tong of probeer hem zijn adem in te houden.

Wanneer een kinderarts raadplegen

Als u merkt dat uw baby vaak de hik lijkt te hebben en/of de hik pijn doet, kunt u het beste een arts raadplegen. Je baby heeft mogelijk spijsverteringsproblemen.

"Als de hik altijd gepaard gaat met veel spugen, prikkelbaarheid of ophef, moet u met uw kinderarts praten. Uw kinderarts zal het hele plaatje overwegen, inclusief de groei van uw baby, en bespreken of zoiets als gastro-oesofageale reflux (GERD) zou kunnen de oorzaak van de hik zijn", legt Dr. Stempel uit.

In sommige gevallen kunnen hikken worden veroorzaakt door GERD, ook wel zure reflux genoemd. Vooral als de hik van uw baby gepaard gaat met braken, moeten ze worden beoordeeld door een kinderarts om onderliggende medische aandoeningen uit te sluiten.

Als de hik van een baby de ademhaling op een of andere manier lijkt te belemmeren of als ze blauw worden, bel dan 911 en zoek onmiddellijk medische hulp.

Een woord van Verywell

De hik is een normale functie van het lichaam die ruim voor de geboorte begint. Er zijn veel theorieën over waarom ons lichaam de hik heeft, maar er zijn nog geen duidelijke redenen gevonden.

Over het algemeen komt de hik heel vaak voor bij baby's (vooral pasgeborenen) en neemt deze af naarmate uw baby ouder wordt. Als uw baby de hik heeft die pijn of ongemak lijkt te veroorzaken, of als hij andere symptomen heeft met de hik, zoals braken, neem dan contact op met een kinderarts.