Veilig slapen voor baby's

Veilig slapen voor baby s

Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) of wiegedood is de plotselinge, onverwachte dood van een gezonde baby jonger dan één jaar.

Je kunt het risico op SIDS en ongelukken verminderen door je baby een veilige slaapomgeving te bieden.

Gebruik deze gids om je baby veilig te houden tijdens elke slaap – middagslapen, nachtslapen, thuis of weg:

1. Op de rug slapen

  • Plaats je baby op zijn of haar rug voor elke slaap.
  • Wanneer je baby begint te rollen, is dat OK. Er is geen behoefte om je baby terug op zijn of haar rug te zetten tijdens de slaap.

2. Vast slaapoppervlak zonder gevaren

  • Gebruik een kinderbedje, wieg of bassin met een vast matras en een strak passend lakens.
  • Gebruik geen kantbeschermers, kussens, lammensvellen of zware dekens of speelgoed in de slaapruimte.

3. Vermijd rook

  • Vermijd roken en passief roken tijdens de zwangerschap.
  • Houd de omgeving van je baby rookvrij.

4. Kamer delen

  • Deel een kamer met je baby de eerste zes maanden.
  • Als je over samen slapen (bedsharing) nadenkt, bekijk dan de volgende bronnen:
    • Veiliger slapen voor mijn baby

5. Borstvoeding

  • Geef je baby borstvoeding – het verlaagt het risico op SIDS.

6. Oververhitting voorkomen

  • Houd baby warm maar niet heet. De temperatuur van de kamer moet comfortabel zijn voor een volwassene.
  • Gebruik geen mutsen of petten binnen.
  • Swaddle je baby niet.
  • Een slaapzak, dekengewichtige sleefer, of lichte deken is alles wat nodig is om je baby warm te houden.

7. Goedgekeurd kinderbedje, wieg of bassin

  • Zie de Canadese veiligheidsvoorschriften voor kinderbedjes, wiegen en bassins.
  • Plaats het kinderbedje van je baby weg van ramen, warmtebronnen, lampen, gordijnen, lamellen, en elektrische stopcontacten en kabels.

Co-sleepers: Een co-sleeper is een soort kinderbedje dat aan de zijkant van een volwassenenbed wordt bevestigd. Co-sleepers kunnen een gevaar van verstikking vormen, omdat baby's vast kunnen zitten tussen de rand van het matras en de kant van de co-sleeper. Een baby is het veiligst wanneer hij of zij op de rug wordt neergelegd in een kinderbedje of bassin dat aan Canadese veiligheidsnormen voldoet, zonder dekens, kussens, knuffels of ander zacht materiaal in het bedje.

ONVERWACHTE GEVAREN

  • Laat je baby niet slapen in een autozitje zodra je je bestemming bereikt hebt. Autozitjes zijn ontworpen voor veiligheid tijdens het reizen in een auto. Haal je baby uit het autozitje zodra je je bestemming bereikt hebt en leg hem/haar te slapen op een veilige plek. Speelboxen, speelvelden, wandelwagentjes, schommels en andere babydragers zijn niet ontworpen voor baby's om in te slapen. Als je baby in een van deze inslaapt, watch je baby tot hij of zij verplaatst kan worden naar een veilig slaapoppervlak.
  • Val niet in slaap met je baby op een bank of relaxfauteuil. Als je indoot, kan je baby tussen je lichaam en de kussens glijden en verstikken, of op de vloer vallen. Heb een babybedje of bassin klaar, of vraag iemand anders om de baby te nemen als je slaperig wordt.
  • Laat je baby niet alleen in een volwassenenbed. Volwassenenbedden zijn niet ontworpen om baby's veilig te houden. Zelfs een heel jonge zuigeling kan in een gevaarlijke positie wriggelen.

Bronnen & Links:

HealthLink BC: Veilig slapen voor baby's

Previous:

Next: