Hoe om te praten met je ex-vrouw als een gescheiden vader

Als een gescheiden vader , bent u waarschijnlijk gefrustreerd met de uitdagingen waar u bent geconfronteerd - het zijn een vader voor je kinderen tijdens het instellen te worden gescheiden. Praten met je ex-vrouw is waarschijnlijk de moeilijkste uitdaging van allemaal. Hier volgen enkele tips om u te helpen beter te communiceren , zodat u kunt betrekking hebben op uw ex-vrouw op een positieve manier , dus het beschermen van uw kinderen uit meer pijn ... niet om jezelf te noemen.
Wat je nodig hebt
Kalmeer

Aanwijzingen
1

Krijg emotionele sluiting. Echtscheiding kan bereiken dat , maar soms is het moeilijk om los te laten van het idee dat de vrouw die je hebt gekend is nu je ex-vrouw . Als je je realiseert dat je huwelijk is echt voorbij is, zal u geen verborgen agenda's - verborgen voor jezelf , dat is - in een gesprek met je vrouw het kopen van 2

Praat met uw ex-vrouw met . duidelijke intenties . Weet wat je wilt van een interactie . Dubieus " Als je emotioneel "voelt; wanneer je met haar praat , wachten om belangrijke kwesties aan te pakken totdat je meer in controle voelen . Geconcentreerd te blijven . Houd je kinderen in je achterhoofd te allen tijde.
3

Bij de interactie met je ex-vrouw in het bijzijn van je kinderen , zijn een rolmodel . Onderzoek wijst uit dat kinderen van gescheiden ouders modelleren hun conflictoplossing gedrag van hun ouders .
4

Wees assertief . Assertief is niet hetzelfde als agressief , maar ... het is die eenvoudig en redelijk wat je wilt . Eerder dan stellen eisen , samen met je vrouw alsof je iets van hoor en wederhoor , maar coöperatieve leden van hetzelfde team .
5

Wees voorbereid op oude patronen weer opstaan ​​. Niet bezwijken voor de verleiding om deel te nemen in de oude veldslagen . Je bent een gescheiden vader , niet nog steeds getrouwd . Uw ex-vrouw kan dingen die je geit te krijgen , hetzij opzettelijk of onopzettelijk zeggen . Niet stijgen om het aas .

Previous:

Next: