Leermiddelen voor tieners met ADHD

Aandachtsstoornis met hyperactiviteit (ADHD) kan het voor tieners moeilijk maken om te focussen, te leren en succesvol te zijn op school. Naast medicatie en gedragsmodificatieplannen, kunnen tieners leermiddelen gebruiken om hun volledige potentieel te bereiken op academisch gebied. Volgens ADDtitude, een online magazine over aandachtsstoornissen, moeten ouders zich richten op de meest dringende problemen en zoeken naar technieken en producten die deze behoeften adresseren. Door duidelijke strategieën toe te passen, kunnen tieners met ADHD verbeteren in organisatie, aandachtsspanne, geheugen en tijdsbeheer.

Organisatoren

Een belangrijk deel van het helpen van je tiener met ADHD succesvol te zijn, is ervoor zorgen dat hij georganiseerd is. ADHD-tieners hebben moeite met langdurig focus en kunnen gefrustreerd raken als er te veel te doen lijkt. Een gebruiksvriendelijke organiser helpt de ADHD-tiener korte taken te managen voor korte periodes. Organisatoren laten ADHD-tieners voortgang zien door taken af te vinken. Het stelt ze ook in staat pauzes te nemen na elke taak, wat een belangrijk deel is van ADHD-beheer. ADDitude Magazine adviseert een personal digital assistant – of een smartphone met een geschikte agenda- of datumapp – om taken, activiteiten en taken over de dag bij te houden.

Klasplaatsing

Tieners met ADHD laten zich gemakkelijk afleiden. Een simpele maar effectieve leermethode is klasplaatsing. Naar de voorste rij bij de leraar verhuizen snijdt afleiding tijdens instructie van nature af. Vaan de voorste rij helpen ook tijdens stilte studie, toetsen en werktijd, want wie dicht bij de leraar zit, stoort de klas minder. James J. Christ, Ph.D., adviseert tieners niet alleen om te vragen naar de leraar te zitten, maar ook weg van andere afleidingen zoals ramen en deuren.

Geschreven instructies

Tieners met ADHD die om geschreven instructies vragen aan leraren in plaats van te vertrouwen op verbale notities, presteren beter op school. Geschreven instructies kunnen vormgenoten zijn van uittdelingen in de klas of klasnotities, kalenders en eisen gepost op de website van de leraar. Als je tiener moeite heeft heldere notities te maken tijdens de les, laat hem vragen om hulp van een vriend of klasgenoot die bereid is notities te delen. Geschreven instructies helpen tieners met ADHD dubbel te checken wat ze horen in de les klopt. Sharecare.com adviseert ook om met de leraar te spreken over geschreven instructies voor elke huiswerkopdracht.

Aanpassingen

Aanpassingen voor je tiener met ADHD kunnen zijn belangrijkste leermiddelen zijn. Aanpassingen betekenen de leraar vragen om extra hulp in bepaalde gebieden om ADHD in de klas makkelijker te maken. Sharecare.com adviseert om elke leraar te vragen instructies te vereenvoudigen en te herhalen, klas- en huiswerkopdrachten op te breken in kleinere taken, en je tiener toe te staan dagelijkse colleges op te nemen om later nogmaals aan te horen.

Previous:

Next: