• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Informatie over de belangrijke stressoren in het leven van tieners '

Belangrijke bronnen van stress voor tieners zijn zeer vergelijkbaar met stress ervaren door volwassenen . Ze kunnen onder andere interpersoonlijke relaties , prestaties verwachtingen en belangrijke gebeurtenissen in het leven . Het verschil voor kinderen en jongeren is dat ze nog steeds fysiek en mentaal groeien en hebben minder levensjaren ervaringen om hen te helpen omgaan met de verwachtingen van anderen , gebeurtenissen in het leven en hun eigen emoties .
Interpersoonlijke

Teen interpersoonlijke relaties kunnen bestaan ​​uit ouders , broers en zussen, leraren , vrienden , romantische interesses , werk toezichthouders en medewerkers . Een nationaal netwerk voor Child Care Network nieuwsbrief artikel, " Het helpen van jonge adolescenten omgaan met stress , " zegt dat tieners hebben meer moeite hebben met meerdere tegenstrijdige stress van de dag - tot-dag leven dan ze omgaan met belangrijke gebeurtenissen in het leven . Ouders en leerkrachten Een drukke tiener zou zijn hem op één manier te trekken , terwijl zijn baas, vrienden en vriendin zijn trekken in drie richtingen. Ondertussen zijn interne zelf heeft ook emotionele behoeften en verlangens die niet zou overeenkomen met een van de externe druk .
Verwachtingen van de prestaties

Haar ouders vereisen bepaalde klusjes thuis worden gedaan , zij verantwoordelijk voor het kijken naar jongere broers en zussen kunnen zijn , haar baas verwacht haar om op tijd te zijn , haar leraren willen huiswerk afgerond en draaide op tijd , haar vrienden willen haar te komen spelen de groep spel van keuze, en haar significante andere wil haar te bellen , tekst of breng meer face-to -face tijd samen . Voeg buitenschoolse activiteiten en lessen op alles met een planning nachtmerrie die de organisatorische capaciteiten van een volwassene zou kunnen ontmoedigen creëren.

Lichamelijke en geestelijke groei

De overgang van kindertijd naar volwassenheid is een belangrijke life event . Omdat het een tiener gaat veranderen fysiek en mentaal terwijl ze kennis met nieuwe school instellingen , nieuwe routines , en een nieuwe reeks van de verwachtingen van ouders en leerkrachten . Adolescentie brengt nieuwe gevoelens , nieuwe fysieke reacties , en dramatische veranderingen in persoonlijke vorm en grootte. Naast het uiterlijk zichtbare veranderingen , is de hersenen van een tiener ook groeiende . Zijn intelligentie is gelijk aan die van een volwassene , maar zijn vermogen om zijn mentale capaciteit te gebruiken is nog in aanbouw . Leren om zichzelf te begrijpen, kan stress te creëren.
Ingrijpende levensgebeurtenissen

De dood , het bewegen , het veranderen van scholen , en het verwerven en het verliezen van vrienden zijn allemaal beschouwd als belangrijke gebeurtenissen in het leven . De tienerjaren zijn gevuld met vele primeurs : eerste baan , het leren om te rijden, eerste auto , de eerste auto-ongeluk , eerste romantische interesse . Elk van deze gebeurtenissen heeft een emotionele impact die kan vertalen in stress. Wat nog belangrijker is , omdat de dagelijkse stress is moeilijker voor kinderen en jongeren te beheren dan belangrijke gebeurtenissen in het leven , elk van deze dingen kunnen veranderingen in uw tiener dagelijkse routine te maken , waardoor het moeilijker voor haar om haar emoties te beheersen .