Wat veroorzaakt een lage melkproductie tijdens borstvoeding?
Verschillende factoren kunnen een lage melkproductie veroorzaken, zoals te lang wachten met beginnen met borstvoeding, onvoldoende frequent borstvoeden, supplementeren met kunstvoeding, een slechte aanleg en het gebruik van bepaalde medicijnen. Soms beïnvloedt eerdere borstchirurgie de melkproductie.
Overige factoren
- Vroeggeboorte
- Moederlijke obesitas
- Zwangerschapsgeïnduceerde hoge bloeddruk
- Slecht gecontroleerde insuline-afhankelijke diabetes
Hoewel veel vrouwen zich zorgen maken over lage melkproductie, is ontoereikende productie zeldzaam. De meeste vrouwen produceren een derde meer melk dan hun baby's normaal drinken.
Melkproductie stimuleren
- Begin zo snel mogelijk met borstvoeding. Te lang wachten kan de melkproductie beïnvloeden. Houd uw baby direct na de geboorte huid-op-huid; uw baby zal waarschijnlijk binnen het eerste uur borstvoeden.
- Borstvoed vaak. In de eerste weken 8 tot 12 keer per dag – ongeveer elke 2 tot 3 uur.
- Controleer de aanleg. Zorg dat uw baby goed aanligt en gepositioneerd is. Kijk naar tekenen dat uw baby slikt.
- Wees alert op voedingsproblemen. Bied beide borsten aan bij elke voeding. Het is oké als uw baby af en toe maar aan één borst drinkt, maar als dit regelmatig gebeurt, daalt de melkproductie. U kunt de andere borst kolfen om druk te verlichten en de voorraad te beschermen tot uw baby meer begint te drinken.
- Sla geen borstvoedingen over. Kolf uw borsten elke keer dat u een voeding mist om de melkvoorraad te behouden.
- Stel de speen opzij. Als u een speen geeft, overweeg dan te wachten tot 3 à 4 weken na de geboorte. Dit geeft u tijd om de melkvoorraad op te bouwen.
- Wees voorzichtig met medicijnen. Bepaalde medicijnen verminderen de melkproductie, waaronder pseudoëfedrine (Sudafed, Zyrtec D, anderen). Uw zorgverlener kan ook waarschuwen voor bepaalde hormonale anticonceptie, tenminste tot borstvoeding goed op gang is.
- Vermijd alcohol en nicotine. Matige tot zware alcoholconsumptie kan de melkproductie verminderen. Roken heeft hetzelfde effect.
Het behouden van uw melkvoorraad is belangrijk voor de gezondheid en groei van uw baby. Als u zich zorgen maakt over uw melkvoorraad of de voedingen van uw baby, spreek uw huisarts, de kinderarts of een lactatieconsulent.
-
Wanneer het schooljaar voorbij is, kijken kinderen uit naar luiere dagen doorgebracht aan het zwembad, fietsen of slumberparties met vrienden en kwaliteitstijd met gezin. Maar de kans is groot dat ze nog meer ongelooflijke zomerherinneringen zullen m -
Als het gaat om tieners opvoeden, besteden ouders veel tijd aan zorgen over waar hun tieners zijn en wat ze doen. De meerderheid van tieners zal naar feestjes gaan. Veel tieners voelen zich als praktisch volwassenen en denken dat ze elke situatie di -
Een pasgeborene baden is iets waar veel nieuwe ouders zich op vooruitkijken. Immers, er is niets zoets dan een klein babytje dat zacht wordt ingezeepd terwijl het trap en plons in het water. Toch heb je misschien vragen en zorgen als het om het baden
