• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe uw tiener te leren hun zegenen te tellen

De meeste tieners denken dat hun gelukkiger zou zijn als ze de nieuwste gadget, meer geld of een betere auto hadden. Enquetes en onderzoek tonen aan dat mensen op de lange termijn waarschijnlijk niet veel gelukkiger zullen zijn, zelfs als ze de loterij winnen. Geluk hangt meer af van erfelijkheid en wat bekend staat als het gelukssetpunt, dat aangeeft dat een gegeven persoon gelukkiger is afhankelijk van de op- en neergangen van bepaalde ervaringen en herhaaldelijk terugkeert naar een bepaald niveau. Waarom tieners geloven dat meer beter zou zijn, is gebaseerd op illusie meer dan op iets anders. Leer uw kind gelukkig te zijn met wat ze hebben door hen eraan te herinneren dat niets belangrijker is dan wanneer u erover denkt. Wees gelukkig in het hier en nu met wat u hebt. Lees verder om te leren hoe.

Instructies

Hoe uw tiener te leren hun zegenen te tellen

• Stap 1: Leer hen dat de neiging om het belang van wat in onze gedachten is te overdreven, in de weg kan zitten van het genieten van wat u al heeft. In één studie werden studenten gevraagd of ze gelukkiger zouden zijn als ze meer dates in de volgende maand hadden, maar er was geen correlatie met geluk met het aantal dates dat ze eerder hadden gehad.
• Stap 2: Leer hen om zich niet te richten op het moment-voor-moment geluk of ongeluk van anderen. Het gras is altijd groener aan de andere kant houdt niet stand en alle mensen hebben problemen waar ze mee te maken hebben. We neigen ertoe om andermans geluk enorm te overschatten.
• Stap 3: Leer hen dat er een verschil is tussen wat we over geluk denken en wat we voelen. Directe gratificatie en algehele geluk zijn niet hetzelfde. Persoonlijk inkomen en prettige gevoelens zijn niet gecorreleerd; in feite is een hoger inkomen nauw verbonden met hogere spanning en ongeluk.
• Stap 4: Leer hen dat algehele geluk en een houding van dankbaarheid u verder brengt dan enige nieuwe gadget of cadeau. Wees dankbaar voor uw natuurlijke talenten en vaardigheden. U kunt altijd iemand vinden die erger drankt dan u, en het lijkt alsof u dat zult zien wanneer u uw ogen naar buiten en naar boven richt in plaats van naar binnen en zelfgericht.