• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Voedingsprogramma's voor Kinderen Tijdens de Zomer

Veel gezinnen die kwalificeren voor gratis en verlaagde schoollunches worstelen om hun kinderen in de zomer te voeden als school niet in session is. In 2011 kwalificeerden meer dan 21 miljoen kinderen tijdens het schooljaar, maar door gebrek aan zomerprogramma's kregen slechts 2 miljoen maaltijden toen school uit was, volgens de Feeding America-website. Het Summer Food Service Program wil deze cijfers verbeteren door hulp te bieden aan laaginkomensgezinnen die zich zorgen maken over het bieden van gezonde en voldoende lunches tijdens de zomervakantie.

Wie is Geschikt

Kinderen die voldoen aan de eisen voor gratis of verlaagde lunches tijdens het schooljaar, zijn geschikt voor gratis lunches tijdens de zomervakantie. De inkomensrichtlijnen houden rekening met het aantal personen in het huishouden en het totale inkomen van de ouders. Bijvoorbeeld, de 2013-2014-richtlijnen stellen dat als je huishouden drie leden heeft, en je minder dan $25.389 per jaar verdient, je kinderen geschikt zijn voor het Summer Food Service Program. Alleen kinderen van 18 jaar en jonger kunnen een gratis lunch ontvangen tijdens de zomermanden. Kinderen die profiteren van het Supplemental Nutrition Assistance Program en die weglopers, migranten of daklozen zijn, kwalificeren zich automatisch voor gratis lunches.

Locaties

Het Summer Food Service Program heeft locaties in alle staten en Washington, D.C. Meestal worden maaltijden geserveerd waar een keuken voor voorbereiding en koken beschikbaar is. Scholen en kerken zijn veelvoorkomende locaties voor gratis zomerlunches. Meeste adverteren dit met een bord of banner aan de buitenkant van het gebouw. WhyHunger.org stelt je ook in staat om een interactieve kaart te gebruiken om te zoeken op stad of postcode voor locaties in je buurt.

Voordelen

Een uitgebalanceerd maaltijdplan is vitaal voor kinderen omdat het hen voorziet van de nutriënten die ze nodig hebben om te groeien en zich te ontwikkelen. Honger lopen verhoogt het risico op voedingsstoffentekorten en laat je kind te moe om uit te gaan en te sporten. Kinderen die deelnemen aan het Summer Food Service Program ontvangen elke dag een voedzame maaltijd die hun buik vult en hen voorziet van essentiële vitamines en mineralen. Sommige plekken bieden ook gezonde snacks, wat kinderen iets te eten geeft tijdens andere momenten van de dag, ideaal voor wie dagenlang zonder maaltijd kan gaan vanwege de financiële situatie van hun voogd.

Voorbeeldmaaltijden

Meeste hongerige kinderen zijn niet kieskeurig over wat er voor lunch wordt geserveerd, maar wat er op het menu staat weten helpt ouders die kinderen hebben met voedselallergieën of onverdraagzaamheden. De geserveerde lunches variëren per locatie, maar je lokale locatie heeft menu's beschikbaar om lunchtijd te plannen. Elke maaltijd bevat één portie graan, één portie vlees of vleesvervanger, een fruit, een groente en een portie melk. Een voorbeeldmaaltijd kan bijvoorbeeld zijn: 1/2 kop pasta met 2 ounce vis, geserveerd met 3/4 kop tomatensaus, 3/4 kop fruit en een kop vloeibare melk. Brood, eieren, fruitsap, notenboter, kaas, bonen, yoghurt en graanproducten zijn andere veelvoorkomende items.