• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe je school en naschoolse activiteiten in balans houdt voor basisschoolkinderen

Deelnemen aan naschoolse activiteiten kan een diepgravende impact hebben op het leven van een kind in het algemeen. Naschoolse activiteiten helpen kinderen sociale vaardigheden te ontwikkelen en staan hen toe stevige ondersteunende relaties op te bouwen met volwassenen anders dan hun ouders, aldus Colorado State University Extension. Deelname aan naschoolse activiteiten kan ook de scolaire prestaties en het zelfvertrouwen van kinderen verbeteren. Met alle voordelen van naschoolse activiteiten komt een risico om te veel betrokken te zijn en school een tweede prioriteit te laten worden. Ouders moeten stappen ondernemen om een voldoende balans te bewaren tussen school en naschoolse activiteiten voor hun kinderen.

Wat je nodig hebt

• Witbordkalender
• Witbordmarkers

Instructies

Stap 1: Limieten stellen vooraf

Stel limieten voor het aantal naschoolse activiteiten waarin je kind kan deelnemen voordat het schooljaar begint. Laat je kind meedoen aan maximaal drie activiteiten - één artistiek, één atletisch en één sociaal.

Stap 2: Luister naar je kind

Luister zorgvuldig naar wat je kind wil doen. Laat hem of haar focussen op interesses en passies. Zoek activiteiten die stimulerend en veilig zijn. Leg geen andere verwachtingen op je kind door naschoolse activiteiten. Laat je kind zijn eigen toekomst vormgeven in plaats van naar hem of haar te kijken om je onvervulde dromen na te jagen.

Stap 3: Schoolwerk als prioriteit

Maak schoolwerk de eerste prioriteit. Moedig je kind aan om tenminste met huiswerk te beginnen voordat hij of zij naar naschoolse activiteiten gaat of oefent, tenzij de activiteit direct na school plaatsvindt. Stel een vaste huiswerktijd in voor je kind die hij of zij consistent kan handhaven.

Stap 4: Witbordkalender gebruiken

Gebruik een witbordkalender om de opdrachten, projecten, toetsen, oefensessies en andere naschoolse verplichtingen van je kind bij te houden. Instructeer je kind om opdrachten dagelijks of wekelijks op het witbord te schrijven, of help je kind ze in te vullen als hij of zij hulp nodig heeft. Streep opdrachten en activiteiten door na voltooiing om te monitoren wat gedaan is en wat er nog te doen is.

Stap 5: Zorgen van je kind serieus nemen

Luister naar de zorgen van je kind, zoals constant moe zijn, gestrest zijn over het afmaken van huiswerk, of niet genoeg meer spelen met vrienden. Check continu in met je kind om op de hoogte te blijven van zijn of haar gevoelens over de naschoolse activiteiten waar hij of zij betrokken is bij. Bespreek een andere activiteit proberen of terugschalen als hij of zij het interesse in een bepaalde activiteit of in naschoolse activiteiten in het algemeen lijkt te verliezen.

Stap 6: Waarschuwingssignalen van overbelasting herkennen

Let op gevaartekens van je kind dat te veel betrokken is bij naschoolse activiteiten. Monitor de cijfers en let op als ze beginnen te dalen. Observeer de slaappatronen van je kind. Kijk of hij of zij de hele tijd moe is of niet opgeslagen slaap lijkt te halen. Vraag je kind of hij of zij moeite heeft de basisverplichtingen van naschoolse activiteiten te halen, zoals een instrument oefenen, sportevenementen bijwonen of oefenen. Let op de stemming van je kind en kijk naar tekens van depressie en angst zoals griezig of teruggetrokken zijn.