Hoe u omgaat met de verhuizing van volwassen kinderen en kleinkinderen

Kinderen blijven niet klein voor altijd. Ze worden volwassen en geven hun ouders het geschenk van kleinkinderen. Feestdagen betekenen een volle tafel bij oma en een vol huis met familie. We nemen de aanwezigheid van onze volwassen kinderen als vanzelfsprekend tot een nieuw jobaanbod of andere kans een verhuizing met zich meebrengt. Plotseling loopt een leven zonder onze kinderen of kleinkinderen voor ons uit. Moed op – we leefden zonder onze kinderen voordat ze geboren waren. Omgaan met de verhuizing betekent zo dichtbij mogelijk blijven terwijl we een nieuwe levensfase genieten.

Instructies

  1. Bouw uw steuncirkel op voordat uw volwassen kinderen verhuiszen. Uw vrienden kunnen een schouder bieden om op te huilen en hun eigen levenservaring delen. Naast helpen om te copen, bieden vrienden een sociaal leven. Houd uzelf ervan af te dwalen op uw verlies door verbonden te blijven met vrienden en geliefden die in de buurt wonen.

  2. Maak een plan met uw volwassen kinderen over bezoeken, telefoontjes en ander contact. Het plannen van dat eerste bezoek aan uw kleinkinderen zal u beter laten voelen. Bekijk de website van uw favoriete hotel om te plannen waar u verblijft. Overweeg een account aan te maken op het sociale platform dat uw volwassen kinderen of kleinkinderen gebruiken om contact makkelijker te maken.

  3. Leer over technologie. Overbrug de afstand tussen u en uw kleinkinderen na de verhuizing door een webcam op uw computer te installeren zodat u face-to-face kunt chatten. Voor jongere kleinkinderen, onderzoek speelgoed waarmee u uw stem kunt opnemen. Als technologie u intimideert, check uw lokale bibliotheek voor lessen om computervaardigheden te leren.

  4. Kies nieuwe activiteiten die kinderen betrekken. Geef les op uw lokale godsdienstige vestiging of doe vrijwilligerswerk in een kinderziekenhuis. Als u ondernemend bent, start uw eigen gastouderopvang.

  5. Blijf gefocust op uw partner. Geniet van de vrijheid die u nu heeft en ontdek het leven als koppel opnieuw. Kies activiteiten die u niet met kinderen kon doen, zoals dansen of concerten. Heb echte afspraakjes weer.

  6. Zorg voor uzelf. Copen met de verhuizing van uw volwassen kinderen is stressvol voor lichaam en geest. Wees niet bang uzelf te verwennen – binnen grenzen. Als u merkt dat eenzaamheid naar uw kleinkinderen uw dagelijks leven belemmert, ga naar uw huisarts en vraag een verwijsbrief voor counseling. Met de tijd zult u ontdekken dat copen met de verhuizing van uw kinderen en kleinkinderen gemakkelijker wordt.

Previous:

Next: