• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Handen wassen voor kinderen in 6 stappen, het belang en de activiteiten

Regelmatig handen wassen voor kinderen is van cruciaal belang om de verspreiding van infectieziekten zoals verkoudheid en griep te voorkomen. Kinderen zijn vaak vatbaarder voor virale en bacteriële ziekten als gevolg van schoolomgevingen en een algemeen gebrek aan kennis van hygiëne. Daarom is het belangrijk om kinderen het belang van handhygiëne bij te brengen. Het is net zo belangrijk om het zelf te volgen, aangezien kinderen van voorbeelden leren.

In dit bericht wordt besproken hoe belangrijk het is om je handen schoon te houden en hoe je ze goed kunt wassen.

Hoe leer je kinderen handen wassen?

Volgens de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention (CDC) verspreiden verschillende bacteriële en virale infecties zich wanneer handen in contact komen met besmette oppervlakken. Daarom kan regelmatig en op de juiste manier de handen wassen de overdracht van ziekten helpen voorkomen.

Stappen die kinderen moeten volgen tijdens het handen wassen:

1. Maak de handen nat onder warm water.
2. Draai de kraan dicht en neem een ​​ruime hoeveelheid vloeibare zeep op de handpalm.
3. Schrob de zeep goed op de handpalm, achter de handpalm, tussen de vingers en onder de nagels.
4. Handen moeten minimaal 20 seconden goed worden geschrobd.
5. Was de handen onder schoon stromend water totdat de zeep is afgespoeld.
6. Schud en droog de handen een paar seconden en veeg de handen daarna goed af met een schone handdoek.

Kinderen moeten eraan worden herinnerd om hun handen keer op keer te wassen. Bovendien moeten ze worden gecontroleerd door ouders, zodat ze leren hoe ze hun handen op de juiste manier moeten wassen.

Hoe lang moet het kind zijn handen wassen?

De benodigde tijdsduur voor het wassen van de handen hangt af van verschillende factoren, zoals de hoeveelheid vuil op de handen, het soort vuil, enz. Verschillende onderzoeken bevelen echter een duur van 15 tot 30 seconden aan om de handen te wassen. De meeste gezondheidsinstanties raden 20 seconden aan.

Om kinderen te helpen een routine van 20 seconden te vormen, kun je liedjes zingen als 'Gefeliciteerd', 'Rij, roei, roei je boot', of 'ABC' tijdens het handen wassen. Ze moeten worden gevraagd niet te stoppen met het schrobben van hun handen totdat het hele nummer is afgelopen.

Wanneer moeten kinderen hun handen wassen?

Kinderen moeten vaak hun handen wassen. Ze moeten altijd worden gevraagd en gewend om hun handen te wassen in de volgende scenario's.

• Voordat u voedsel aanraakt
• Voordat je gaat eten
• Voordat ze in het water gaan spelen, zodat ze hun ziektekiemen niet naar anderen verspreiden
• Na thuiskomst van buiten zoals school, speeltuin, of na spelen in het water, zand, enz.
• Na gebruik van het toilet
• Na het eten van hun eten
• Na het hanteren van of spelen met huisdieren of andere dieren
• Na niezen of hoesten op hun handpalmen
• Nadat ze hun neus hebben afgeveegd met een tissue
• Na terugkomst van plaatsen waar veel mensen zijn, zoals winkelcentra, filmzalen, bibliotheken, enz.
• Na het aanraken van een wond of schaafwond
• Na het aanraken van een vuile luier
• Na het aanraken van de vuilnisbak

Belang van handen wassen voor kinderen

Handen schoon houden is een van de belangrijkste manieren om de verspreiding van infecties te voorkomen. Om de volgende redenen moeten vooral kinderen het belang van handen wassen leren.

• Kinderen zijn over het algemeen actief en hebben een grotere kans om besmette oppervlakken aan te raken.
• Over het algemeen is er een lage mate van alertheid op persoonlijke hygiëne bij kinderen. Een kind kan bijvoorbeeld hoesten of niezen in zijn handpalmen en dan meteen vergeten zijn handen te wassen.
• Infecties kunnen zich snel verspreiden bij kinderen, omdat ze vaak in nauw contact met elkaar komen op scholen, op speelplaatsen, enz.
• Het aanleren van goede gewoonten, zoals handen wassen op jonge leeftijd, kan het kind helpen deze op de langere termijn te volgen.

Handen wassen:wel en niet doen

Ouders kunnen deze do's en don'ts volgen en bij kinderen versterken door middel van herhaalde herinneringen.

Do's  

• Begin met de handen nat te maken in schoon, stromend warm water.
• Schrob alle hoeken en hoeken van de handpalmen, vingers en nagels.
• Houd de handen en onderarmen laag en gekanteld in het bassin om morsen van verontreinigd water en schuim buiten het bassin te voorkomen.
• Gebruik indien mogelijk een papieren handdoek of de elleboog om de kraan dicht te draaien om infectie te voorkomen.
• Laat de handen aan de lucht drogen of dep ze droog voordat u ze voorzichtig afveegt met een schone handdoek. 

Niet doen:  

• Gebruik geen stilstaand water dat in het bassin is gevuld om de handen te wassen, aangezien dit door de vorige gebruiker besmet kan zijn. Gebruik alleen stromend water.
• Gebruik geen heet water, omdat dit de huid kan kloven. Een beschadigde en schrale huid kan een toegangspoort zijn voor bacteriën en virussen.
• Houd de kraan niet open tijdens het schrobben van de zeep. Draai de kraan dicht om water te besparen en verdere verdunning van zeep door water te voorkomen.
• Raak het oppervlak van de wasbak niet aan nadat u uw handen hebt gereinigd, omdat dit uw handen opnieuw kan besmetten.

Handen wassen vs. Handdesinfecterend middel – wat is beter voor kinderen?

Zeep en water zijn de conventionele manier om handhygiëne te handhaven. Ontsmettingsmiddelen zijn op alcohol gebaseerde oplossingen die worden gebruikt om handen te reinigen tijdens het reizen of wanneer zeep en water niet beschikbaar zijn.

CDC raadt aan om waar mogelijk water en zeep te gebruiken om de handen te wassen om de volgende redenen.

• Zeep en water kunnen verschillende soorten ziektekiemen en zelfs chemicaliën op de hand van het kind verminderen.
• Het is bewezen dat zeep en water effectiever zijn dan ontsmettingsmiddelen bij het verwijderen van bepaalde bacteriën zoals Cryptosporidium , norovirus en Clostridium difficile , om er maar een paar te noemen.
• Desinfecterende middelen zijn niet voldoende om handen schoon te maken als de handen vuil en vettig zijn.
• Ontsmettingsmiddelen zijn wellicht effectiever in ziekenhuisomgevingen waar de handen ziekteverwekkers hebben, maar niet vaak vettig of vuil zijn.
• Zeep en water zijn misschien beter voor kinderen, omdat hun handen meer vervuild zijn door vuil, zand, vet, enz., vooral als ze terugkomen van speeltuinen en buitenshuis.

Om de bovenstaande redenen worden zeep en water altijd aanbevolen boven ontsmettingsmiddelen. Er moeten echter ontsmettingsmiddelen worden gebruikt als water en zeep niet beschikbaar zijn. Ontsmettingsmiddelen werken goed bij bepaalde ziektekiemen en licht vervuilde handen.

Bezorgdheid over op alcohol gebaseerde handdesinfecterende middelen voor kinderen

De meeste handdesinfecterende middelen hebben een alcoholpercentage van ongeveer 45 tot 95%. Hieronder volgen de risico's die verbonden zijn aan het gebruik van ontsmettingsmiddel op basis van alcohol voor kinderen.

• Er is vastgesteld dat kinderen af ​​en toe handontsmettingsmiddelen inslikken.
• Consumptie van twee tot drie spuitjes handdesinfecterend middel kan per ongeluk alcoholvergiftiging veroorzaken bij de kinderen. Als het onbeheerd is, kan het de ademhaling vertragen en de hartslag verlagen.
• Overmatig gebruik van ontsmettingsmiddelen kan de natuurlijke oliën van de huid wegspoelen en uitdroging en barsten van de huid veroorzaken. Een gebarsten huid kan fungeren als toegangspoort voor ziektekiemen.
• Ontsmettingsmiddelen vormen een potentieel brandgevaar vanwege het hoge alcoholgehalte. Maak gemorst ontsmettingsmiddel altijd onmiddellijk schoon en bewaar ze niet in de buurt van vuurbronnen. Ontmoedig het gebruik van ontsmettingsmiddelen door kinderen zonder toezicht.

Handenwasactiviteiten voor kinderen

Handen wassen is zeker de beste manier om verschillende ziekten te voorkomen. Maar soms, ondanks herhaalde herinneringen, houden kinderen zich misschien niet aan het regime. Hier volgen enkele leuke manieren om uw kind te laten genieten van handen wassen en er een gewoonte van te maken.

• Leer en onderricht kinderen over ziektekiemen en hun impact door ze er boeken over te lezen. Leg uit hoe deze ziektekiemen niet worden gezien, maar er altijd zijn en dat handen wassen ons kan helpen om onzichtbare ziektekiemen te verwijderen.

• Maak een schema voor het handenwasschema. De kaart moet alle gebruikelijke tijden hebben, zoals voor het ontbijt, na school, voor de lunch, na speeltijd, voor het avondeten, enz. Geef ze een sticker als blijk van waardering elke keer dat ze hun handen wassen.

• Koop zeep van goede kwaliteit in verschillende kleuren en geuren naar keuze. Neem ze mee om zeep te kopen en laat ze kiezen.

• Neem wat babypoeder in je hand en doe alsof je erover niest. Het kind kan zien waar het poeder zich verspreidt en begrijpen hoe ziektekiemen zich in de lucht verspreiden.

• Teken wat kleurrijke ziektekiemen op een vel papier. Laat uw kind ze ongeveer een half uur overal waar ze aanraken vastplakken. Je kunt ze uitleggen dat dit is hoe een infectie zou worden overgedragen.

Handen wassen voor kinderen is cruciaal omdat alleen de gewoonte veel bacteriële en virale infecties kan voorkomen. Het is superieur aan het gebruik van handdesinfecterende middelen, omdat deze laatste niet effectief zijn bij het verwijderen van vuil en vet en overmatige uitdroging van de huid kunnen veroorzaken. Het leren van de juiste technieken voor het wassen van de handen en het observeren ervan na gebruik van het toilet, thuiskomst en voor en na voedselconsumptie kan de meeste schadelijke microben doden en uw kind beschermen tegen verschillende kwalen. Gebruik de hier genoemde activiteiten om de handen te wassen om het voor kinderen leuker te maken.