Verrassende Voordelen Van Videospellen
Videospellen zijn gelinkt aan geweld, slechte schoolprestaties, gedragsproblemen en verslavend gedrag. Maar recentelijk zijn er studies uitgevoerd om videospellen te gebruiken om de geestelijke gezondheid te verbeteren. Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een standaardvorm van psychotherapie om milde tot matige depressie te behandelen. In CGT leren patiënten hun negatieve gedachten en gedragingen te veranderen door de manier te veranderen waarop ze reageren op gedragingen. Een nieuw videospel genaamd SPARX (Slim, Positief, Actief, Realistisch, X-factor gedachten) is een spel waarin een speler door verschillende fantasywerelden navigeert. In één niveau wordt de speler aangevallen door klonterige GNATs (Somber Negatieve Automatische Gedachten), de speler moet deze klonten neerschieten en in vaten stoppen op basis van het type negatieve gedachte. Dit proces helpt de patiënt om deze typen gedachten te identificeren die in hun eigen dagelijkse leven opduiken. Aan het einde van de studie ervoer een derde van de patiënten een vermindering in angst en depressie. Meer patiënten bereikten remissie van depressie dan met routinebehandeling. Dit videospel kan patiënten helpen die anders geen behandeling voor depressie zouden ontvangen door gebrek aan verzekering of toegang tot zorg.
Andere voordelen hebben getoond dat videospelers beslissingen 25% sneller nemen zonder nauwkeurigheid in te boeten. Bovendien zijn ze in staat om tot zes taken tegelijkertijd uit te voeren, terwijl de meeste mensen maximaal vier taken kunnen multitasken.
Previous:Hoe Je Je Kinderen GSM-etiquette Leert
Next:Videospelverslaving, Obsessie Of Gewoonte: Hoeveel Is Te Veel?
-
Je kleintje houdt waarschijnlijk evenveel van hun groenten als van de tandarts. Als eten van hun spinazie een nachtelijke strijd is, overweeg dan fruit- en groentesmoothies aan het dagelijkse menu toe te voegen. Gezonde smoothierecepten voor kids z -
We onderzoeken, testen, beoordelen en recommanderen onafhankelijk de beste producten – leer meer over ons proces. Als je iets koopt via onze links, kunnen we een commissie verdienen. 01 van 10 Potty Training Zetels en Stoeltjes Voor peuters die begin -
De tanden van babys komen meestal rond de zes maanden door. Babytanden zijn heel belangrijk en je baby heeft jouw hulp nodig om ervoor te zorgen. Babys en kinderen hebben hun tanden nodig voor eten en goed spreken, om volwassen tanden recht en ster
