• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Een sling of schiene maken

Een sling of schiene maken

Voordat u het pleister plakt

De vingers uit een sling laten steken is niet alleen om het slachtoffer toe te laten te winken. Door een helder zicht op de vingers kunt u gemakkelijk zien of de bloedcirculatie gehandhaafd blijft. Als de vingers bleek of te rood worden, pas de sling of het verband aan.

De "slings van ongeluk" hebben misschien de noodsituatie veroorzaakt waarin u zit, maar alleen een echte, praktische sling helpt u iemand met gebroken of gezwollen ledematen. Hier is een eenvoudige manier om een armsling te maken:

1. Vouw een sjaal of doek in een driehoek.
2. Leg één punt van de driehoek op de schouder van het ongewonde arm. Laat de driehoek langs de borst hangen.
3. Plaats het gewonde arm of de gebogen elleboog over de hangende driehoek.
4. Til de hangende deel van de driehoek op naar de punt aan de schouder. Het gewonde arm moet in de driehoek zitten, elleboog bedekt en vingers zichtbaar.
5. Bind de twee uiteinden samen aan de zijkant van de nek – niet achteraan (u kunt de ruggengraat beschadigen).
6. Een gewone veiligheidsspeld houdt de sling op zijn plaats. Gebruik de speld om de punt van de driehoek bij de elleboog aan de sling te bevestigen. (Als u geen veiligheidsspeld heeft, draai de punt tot de arm vast zit, en maak dan een knoop.)
7. Zorg dat de hand 10 tot 13 cm hoger is dan de elleboog om de bloedcirculatie te behouden en pijn te verminderen. Pas de sling aan, indien nodig.

Zie "Spierkrampen en verstuikingen voorkomen" voor gedetailleerde informatie over slings, immobilisatietechnieken, en combinatieverbanden/slings voor verschillende lichaamsdelen.

Au!

Bind de schiene niet te strak. Het kan de bloedcirculatie afsnijden. Terwijl u op hulp wacht, controleer de schiene voortdurend. Zorg dat na-ongevallen zwelling de schiene niet te strak heeft gemaakt. Controleer ook regelmatig de pols. Als die zwak wordt, maak de schiene los.

Net als verbanden, bieden schienen steun aan gebroken botten, breuken, verstuikingen, en pijnlijke gewrichten. Bij botten of gewrichten is de belangrijkste eerste hulp stabilisatie. Dit houdt die gezwollen en gebroken botten stil zodat er geen verdere schade ontstaat. Schienen helpen bij het immobilisatieproces. Als u geen echte planken in uw eerstehulppakket heeft, gebruik uw verbeelding. Bijna elk hard, recht voorwerp zal doen. Een opgerolde krant of tijdschrift, een honkbalslagger, een kussen, een gevouwen deken, een paraplu, of zelfs een bezem kan gebruikt worden voor stabilisatie.

Ongeacht wat u als schiene gebruikt, het moet stevig bevestigd zijn om het lichaamsdeel immobiel te houden. En voor stevige bevestigingen hoeft u niet verder te kijken dan de kledingkast. Riemen, dasjes, mouwen van overhemden, opgerolde T-shirts, kousen, en zelfs ondergoed kunnen als slings gebruikt worden. Ze kunnen gemakkelijk om de arm of been heen en geknoopt, gebonden, of bevestigd worden. De onderstaande tabel bevat suggesties voor het gebruik van alledaagse items om schienen voor verschillende lichaamsdelen te maken.