Uw gids voor zonnebrandcrème voor alle leeftijden

Uw gids voor zonnebrandcrème voor alle leeftijden

Weet u wat u moet zoeken in een zonnebrandcrème? Of uw kleintje nu een lichte of donkere huid heeft, de juiste zonnebrandcrème is essentieel om te beschermen tegen zonnebrand en schadelijke UVA- en UVB-stralen. Volg deze belangrijke richtlijnen voor het beschermen van elk gezinslid tegen de schadelijke stralen van de zon, zodat u uw zomerv plezier kunt genieten.

Waarom beschermen tegen de zon?

Melanoom, de gevaarlijkste vorm van huidkanker, wordt geassocieerd met ernstige zonnebranden die vaak vóór de leeftijd van 20 jaar optreden. Daarom is het beschermen van uw kind tegen zonnebranden vroeg in het leven essentieel. Volgens de Skin Cancer Foundation is het belangrijk om de huid van uw gezin te beschermen tegen beide typen schadelijke stralen:

UVA-straling

UVA-stralen passeren de ozonlaag en staan voor 95 procent van de UV-straling die de aarde bereikt. Ze kunnen door glas en ramen heen en penetreren de dieper in de huid dan UVB-stralen. UVA-stralen zijn een belangrijke bijdrage aan huidveroudering en rimpelvorming, en ze spelen een rol bij, en kunnen zelfs initieren, huidkanker.

UVB-straling

UVB-stralen zijn ook gevaarlijk en zijn de hoofdoorzaak van hudroodwording en zonnebrand. UVB-stralen penetreren de huid niet zo diep als UVA-stralen en passeren geen glas of ramen (in tegenstelling tot UVA-stralen, die door glas kunnen). UVB-stralen veroorzaken voornamelijk schade aan de oppervlakkige lagen en dragen ook bij aan grijze staar, immuunsysteemschade en huidkanker.

Richtlijnen per leeftijd

Kinderen van alle leeftijden moeten tussen 10.00 en 16.00 uur uit de zon gehouden worden, wanneer UVA- en UVB-stralen het sterkst zijn. Kleed uw kind in langgemouwde, katoenen kleding, en in een stof met een strakke weef, aangezien deze beter beschermen tegen de zon dan kleding met een losse weef. Kleding met een Ultraviolet Protection Factor (UPF) biedt extra bescherming - zoek kleding met een UPF van 30 of hoger.

Daarnaast moet uw kind een hoed dragen, bij voorkeur een breedgerande bonnet of hoed die haar gezicht, nek en oren bedekt, en zonnebril met ten minste 99 procent UV-bescherming.

Bij het aanbrengen van zonnebrandcrème, gebruik er genoeg om alle blootgestelde gebieden te bedekken, inclusief het gezicht, de neus, de oren, de voeten en de handen van uw kind, en geef chemische producten ten minste 30 minuten de tijd om in de huid van uw kind in te trekken voordat u in de zon gaat. Kies een product met een SPF van 15 of hoger, en breng zonnebrandcrème elke twee uur opnieuw aan, zelfs als het bewolkt is, en zelfs als het product waterbestendig is. Uw kind zal waarschijnlijk actief zijn buiten en zonnebrandcrème kan afvallen door zweten, zwemmen of simpelweg in de huid intrekken.

Daarnaast adviseert de Skin Cancer Foundation de volgende leeftijdsspecifieke zonbeschermingsrichtlijnen.

Baby's

  • Omdat hun huid te gevoelig is voor zonnebrandcrème, mag deze niet gebruikt worden op kinderen jonger dan zes maanden en moeten ze uit direct zonlicht gehouden worden.
  • Gebruik verwisselbare mesh-schermen op uw autoramen om UVA-stralen te weerhouden die door het glas penetreren. UV-film blokkeert bijna 100 procent van de UV-stralen die uw auto binnenkomen, en kan op uw ramen worden aangebracht zonder de zichtbaarheid te verminderen.
  • Gebruik een wandelwagen met een zonwerend hoodje.

Deze richtlijnen gelden ook voor baby's ouder dan zes maanden, maar kleine hoeveelheden zonnebrandcrème kunnen op blootgestelde gebieden worden aangebracht, zoals de handen van uw baby. Zoek een traanvrije formule om steken in de ogen te voorkomen.

Jongere kinderen

  • Breng SPF 15 of hoger aan op blootgestelde gebieden. Waterbestendige, spray-producten zijn goed voor actieve kinderen die niet stil willen zitten terwijl u een lotion aanbrengt.
  • Werkt samen met de kinderopvang of school van uw kind om ervoor te zorgen dat zonveiligheidsmaatregelen worden genomen wanneer ze buiten zijn.
  • Leer uw kind het belang van goede zonnebrandcrème-gewoontes.

Tiener

  • Praat met uw tiener over de risico's van zonnebanken. Herinner haar dat UVA-stralen de dominante bronzestrallen zijn, dus het is belangrijk te onthouden dat hoewel een bruine huid niet pijn doet, het uiteindelijk kan leiden tot huidkanker.
  • Moedig het gebruik van beschermende zonnebril aan.

Beste producten om te gebruiken

De Amerikaanse Academie voor Pediatrie (AAP) adviseert een breed-spectrumproduct met een SPF van 15 of hoger te gebruiken om te beschermen tegen zowel UVA- als UVB-stralen. Breed-spectrumproducten beschermen tegen beide typen stralen, en hoe hoger de SPF, hoe meer UVB-bescherming het product biedt.

De Skin Cancer Foundation adviseert ook om te zoeken naar producten met een combinatie van avobenzon, ecamzule, oxybenzon, titaniumdioxide en zinkoxide. Bekijk deze lijst van de veiligste zonnebrandcrèmes voor kinderen.

Zinkoxide en titaniumdioxide

Probeer een chemische zonnebrandcrème te vermijden (hoewel de chemicaliën niet gevaarlijk worden geacht, kunnen ze irritatie of een allergische reactie veroorzaken bij sommige kinderen wanneer ze in de huid worden geabsorbeerd), en zoek er eentje met zinkoxide of titaniumdioxide op het etiket. Deze ingrediënten worden niet geabsorbeerd, maar zitten bovenop de huid om een barrière te creëren tegen de stralen van de zon.

Producten die zinkoxide of titaniumdioxide bevatten, beschermen tegen zowel UVA- als UVB-stralen. Bovendien beginnen ze uw kind direct te beschermen, terwijl chemische zonnebrandcrèmes ten minste 30 minuten voor zonblootstelling aangebracht moeten worden om de actieve ingrediënten de tijd te geven om in de huid te absorberen.

Als u geen zinkoxide- of titaniumdioxide-product op het lichaam van uw kind wilt gebruiken, adviseert de AAP ze ten minste op gevoelige gebieden aan te brengen, zoals de neus, wangen, bovenkant van de oren en schouders.

PABA-vrije producten

Bij het kiezen van een chemisch product, zorg ervoor dat u er eentje gebruikt die gelabeld is als "PABA-vrij". PABA, ooit wijd gebruikt in de meeste zonnebrandcrèmes, is gelinkt aan huiduitslag en irritatie.

Om te testen of uw kind een nadelige reactie heeft op een chemisch product, test een kleine hoeveelheid op de bovenkant van de binnenarm een dag of twee voordat u het nodig hebt. Als uw kind de volgende dag uitslag of irritatie ontwikkelt, zult u waarschijnlijk een ander product moeten gebruiken.

Previous:

Next: