Bedplassen

Wat is bedplassen?

Miljoenen kinderen en tieners uit alle delen van de wereld plassen elke nacht in bed. Misschien doe je het. De meeste kinderen vertellen het niet aan hun vrienden, dus het is gemakkelijk om je een beetje alleen te voelen, alsof je de enige op de hele planeet bent die in bed plast. Maar je bent niet alleen.

De mooie naam voor bedplassen, of slaapplassen, is nachtelijke (nachtelijke) enuresis (zeg:en-yoo-REE-sus).

Waarom maken sommige kinderen het bed nat?

Enuresis komt voor in families. Dit betekent dat als u plast, of plassen, terwijl je slaapt, er is een goede kans dat een naast familielid het ook deed toen hij of zij een kind was. Net zoals je misschien de blauwe ogen van je moeder of de lange benen van je oom hebt geërfd, je hebt waarschijnlijk ook bedplassen geërfd.

Het belangrijkste om te onthouden is dat niemand expres in bed plast. Het is iets waar je niets aan kunt doen. Om de een of andere reden, kinderen die in bed plassen, voelen niet dat hun blaas vol is en worden niet wakker om in het toilet te plassen. Soms heeft een kind dat in bed plast een realistische droom dat hij of zij in de badkamer plast - om later wakker te worden en te ontdekken dat het bed helemaal nat is.

Veel kinderen die in bed plassen zijn erg diepe slapers. Klagen je ouders dat het moeilijk is om je wakker te maken? Iemand proberen wakker te maken die in bed plast, kan moeilijk zijn - de persoon blijft gewoon slapen.

Sommige kinderen die in bed plassen, doen het elke nacht. Anderen nat sommige nachten en zijn droog op anderen. Veel kinderen zeggen dat ze droger lijken als ze bij een vriend of familielid slapen. Dat komt omdat kinderen die bang zijn om in bed te plassen, misschien niet veel of slechts heel licht slapen. Dus de hersenen denken misschien, "Hallo, jij! Maak het bed van iemand anders niet nat!" Dit kan je helpen droog te blijven, zelfs als je je er niet van bewust bent.

Pagina 1

Wat kan helpen?

Het goede nieuws is dat bijna alle kinderen die in bed plassen uiteindelijk stoppen. Dus als je elke nacht nat wordt, wees niet ontmoedigd. En maak je geen zorgen dat je niet normaal bent, hetzij fysiek, hetzij emotioneel. Bedplassen wordt meestal niet veroorzaakt door een probleem met je lichaam of je gevoelens.

Het is waarschijnlijk dat bedplassen vanzelf overgaat. Maar als je dit probleem hebt, het is nog steeds een goed idee voor jou en je ouders om er met je arts over te praten.

Uw arts zal u enkele vragen stellen, en het is belangrijk om ze naar waarheid te beantwoorden en je niet te schamen. Onthouden, bedplassen komt zo vaak voor dat uw arts waarschijnlijk veel kinderen behandelt die het doen. De arts zal u onderzoeken en waarschijnlijk om een ​​plasmonster vragen om te testen.

Sommige kinderen die andere problemen hebben, zoals constipatie (wanneer u niet regelmatig poept), overdag bevochtigen, of urineweginfecties (UTI's), misschien wat extra testen nodig.

Wat moet ik nog meer weten?

Als je in bed plast, er zijn een aantal dingen die je kunt doen om droog te blijven. Probeer na het eten niets te drinken en denk eraan om voor het slapengaan naar de badkamer te gaan. Als je het bed nat maakt, help met opruimen door de lakens eraf te trekken en in de was te doen.

Veel artsen denken dat de beste behandeling voor enuresis een programma is dat je hersenen opnieuw traint om een ​​van de volgende twee dingen te doen:

  1. maak je wakker zodat je naar de wc kunt
  2. blijf slapen en houd het vast tot de ochtend

Dit programma omvat blaasoefeningen, zoals iets langer wachten met plassen overdag, lezen over en zich voorstellen droog te blijven, of zelfs een klein alarm gebruiken. Het alarm is verbonden met een pad dat 's nachts in uw ondergoed wordt geplaatst. Als u begint te plassen, de pad voelt het vocht en laat het alarm afgaan. Verschillende alarmen maken een hard geluid, trillen, of doe beide, maar ze zijn allemaal gemakkelijk te gebruiken en kunnen zelfs de diepste slaper helpen wakker te worden.

Er zijn medicijnen voor kinderen die in bed plassen. Zij kunnen u tijdelijk helpen, maar ze genezen bedplassen niet. Deze medicijnen werken het beste in combinatie met het alarm of andere trainingsprogramma's.

Het kan enige oefening vergen om je hersenen opnieuw te trainen, en je zult geduld moeten hebben. Maar uiteindelijk, je stopt met bedplassen.

Previous:

Next: