• baby's
• Het bouwen van een familie
• kinderen
• algemeen Ouderschap
• pasgeborenen
• tieners
• peuters
• zwangerschap

Zevenjarige wil niet slapen

V Kunt u informatie verstrekken over discipline voor een zevenjarige? We hebben een nachtmerrieprobleem met de slaapgewoonten van mijn dochter. We beginnen om 21.00 uur met slapen. maar ze speelt met excuses van ziekte en angst en komt herhaaldelijk uit bed. We hebben privileges weggenomen en tevergeefs consequenties gegeven. Help, help, ik word gek. AI weet niet zeker of u met uw uitdrukking "een nachtmerrieprobleem met de slaapgewoonten van mijn dochter" bedoelt of u bedoelt dat uw dochter problemen heeft met nachtmerries en aarzelt om naar bed te gaan, of dat u bedoelt dat uw dochter klaagt over ziekte en angst als het bedtijd aanbreekt was een "nachtmerrie" van een probleem voor u. In een poging om u te helpen, zal ik een paar suggesties voor beide situaties aanbieden. Ten eerste, hoewel dit gedragspatroon je duidelijk irriteert, is het ongepast om je dochter consequenties te geven en/of privileges af te nemen en zal het het probleem niet helpen (zoals je al hebt gezien). Als ze bang is, zich 'ziek' voelt en/of nachtmerries heeft, doet ze niets verkeerd --- ze heeft gewoon een aantal ernstige problemen, zoals de meeste kinderen wel eens hebben, met naar bed gaan. Ze is duidelijk angstig en/of bang om naar bed te gaan, en als ze op zevenjarige leeftijd dit gedrag blijft vertonen ondanks dat ze ervoor gestraft wordt, heeft ze echt begrip nodig en niet meer straf.

Je moet overdag met haar verkennen, niet rond de angstige bedtijd, wat haar misschien dwars zit ... school, familieproblemen die ze misschien oppikt, een gebrek aan tijd doorgebracht met haar ouders/vrienden, een recente dood, ongeval, scheiding, een angstaanjagend incident, film, tv-show, enz. Meestal is alles wat een kind voor het slapengaan zorgen, angsten en nachtmerries veroorzaakt, een manifestatie of voortzetting van dingen die hen in hun dagelijks leven verontrusten, overdag . Als uw dochter nachtmerries ervaart en ervan wakker wordt, zorg er dan voor dat het nachtmerries zijn en geen nachtmerries. Ze zal met je kunnen praten over de inhoud van haar nachtmerries, terwijl nachtmerries kinderen schreeuwend wakker maken en wanneer je ze verzorgt, zijn ze niet volledig bij bewustzijn. Kinderen zullen hoogstwaarschijnlijk niet meer fysiek getroost worden door nachtelijke paniekaanvallen en zullen wakker worden zonder herinnering aan de gebeurtenis.

Terwijl je langzaam ontdekt wat de oorzaak is van de nachtelijke angsten van je dochter en het 'stilstaan' en opstaan, moet je haar zachtjes geruststellen en haar fysiek troosten terwijl je haar verzekert dat je haar gaat helpen om te kunnen hebben een gelukkiger tijd om naar bed te gaan. Behandel haar met vriendelijkheid en niet met verwijten en frustratie. Blijf bij haar. Ze probeert je leven niet zuur te maken; ze probeert om te gaan met een aantal angsten die haar overweldigen. Soms is het een goede zaak om overdag verhalen te lezen over kinderen die nachtelijke angsten hebben en die er succesvol mee omgaan. Misschien wilt u ook het boek van Dr. Richard Ferber lezen, Los de slaapproblemen van uw kind op , voor wat aanvullende ideeën.

Veel geluk. Je kleine meid en jij zullen snel over deze bult heen zijn. Als het drie of meer weken onverminderd aanhoudt, is het misschien een goed idee om een ​​kindertherapeut te raadplegen.