Richtlijnen voor time-out

Richtlijnen voor time-out

  • Bepaal de time-out ruimte:
    • Veiligheid eerst
    • Zo saai mogelijk
  • Identificeer één prioritaire misdrijf
  • Gebruik een timer
  • Leg time-out uit aan je kind:
    • Time-out gaat het gedrag verbeteren
    • Wat time-out is
    • Hoe de tijd werkt
    • Hoe de timer werkt
    • Beschrijf het prioritaire misdrijf (geef een voorbeeld)
  • Gebruik time-out als onderdeel van een plan
  • Wees consistent met time-out
  • Blijf kalm als je time-out gebruikt
  • Gebruik een diagram om vooruitgang bij te houden
  • Beginepisodes kunnen moeilijk zijn (extinctie-burst)
De tijd in time-out
  • 5 minuten als je meewerkt
  • 10 minuten als je niet meewerkt
Start de tijd wanneer je kind rustig zit (een beetje huilen is oké)

Het kind dat weigert te gaan
Kleine kinderen erin zetten

Neem de schat weg:
  • Tot de time-out gedaan is
  • Tot de time-out gedaan is plus 24 uur (of een redelijke toegevoegde tijd)
Wanneer je kind de time-out voltooit
Nieuwe start — omleiden (als het misgedrag voorbij is)

of

Je kind moet nog steeds doen wat gevraagd wordt (als hij naar time-out ging voor het weigeren van een verzoek)

Gebruik uitgestelde time-out
  • Voor ongemakkelijke momenten
  • Als je niet thuis bent
Time-out voor twee: dobbelsteen werpen en om beurten.

  • Hoeveel slaap hebben baby s, kinderen en tieners nodig?
    Slaap, samen met voedsel, lucht en water, valt binnen de hoogste menselijke prioriteiten, volgens psycholoog Abraham Maslows beroemde hiërarchie van behoeften. Maar zoals ouders en verzorgers allemaal te goed weten, is een adequate hoeveelheid slaap
  • Maaltijdforszettingen voor peuters
    Betrek je peutertje bij de gewone gezinsmaaltijden en tussendoortjes. Dit ondersteunt gezonde eetgewoonten, taal- en sociale vaardigheden. Bied drie tot vier keer per dag een gevarieerd aanbod voedsel, plus een of twee tussendoortjes. Dagelijkse vo
  • De 5 Stadia van Puberteit bij Jongens
    Een jongen doorloopt veel belangrijke veranderingen tijdens de puberteit. Zijn lichaam wordt sterker, zijn stem kraakt tijdens de verandering, hij wordt sterker, en hij begint seksueel te rijpen. Voordat je het weet, is je kleine jongen een jongeman