Hoe Co-afhankelijkheid bij Kinderen te Doorbreken

Co-afhankelijkheid bij kinderen is vaak het resultaat van emotionele issues die voortvloeien uit verlating of omdat hun basisbehoeftes op een gegeven moment in hun leven niet zijn vervuld. Kenmerken van co-afhankelijkheid zijn laag zelfvertrouwen, ontkenning, controle-issues, excessieve naleving en excessieve angst over hoe anderen zich voelen en hoe ze u bekijken. Co-afhankelijke kinderen kunnen zich zorgen maken over u boos te maken, hun emoties niet kunnen identificeren en zich niet voelen alsof ze iets "goed genoeg" kunnen doen. Ze kunnen ook streven naar aandacht en liefde op ongezonde manieren.

Instructies

  1. Vestig vertrouwen in uw relatie met uw kind. Het kind moet weten dat u voor haar basisbehoeftes zal zorgen. Dit betekent reageren op een kind wanneer ze huilt, haar gevoelens valideren en haar laten voelen geliefd en belangrijk.

  2. Sta uw kind toe onafhankelijkheid te hebben wanneer passend. Geef uw kind de vrijheid om te kiezen wat te dragen. Sta hem toe nieuwe voedsel te proberen. Geef hem keuzes bij het beslissen over de activiteit van de dag.

  3. Machtig uw kind. Laat uw kind voelen dat ze belangrijk, liefdewaardig en waard is. U kunt dit doen door een goed gedane klus te complimenteren, haar ideeën te bevestigen en te luisteren naar wat ze te zeggen heeft.

  4. Bouw het zelfvertrouwen van uw kind op. Wijs uw kind zijn talenten aan. Complimenteer hem wanneer hij zich passend gedraagt.

  5. Stel gezonde regels en grenzen. Verwacht dat uw kind een routine volgt, helpt met dagelijkse huishoudelijke taken en zich op een bepaalde manier gedraagt. Versterk deze gedragingen met positieve opmerkingen.

  6. Bespreek de emoties van uw kind regelmatig. Help haar realiseren dat het OK is om zich zo te voelen. Word niet boos wanneer ze haar emoties uit.

  7. Raadpleeg uw kinderarts over de mogelijkheid van therapie om positief gedrag en denken te ondersteunen.

Previous:

Next:

  • Een tween opvoeden: wat ouders kunnen verwachten van leeftijd 9-12
    Een tween opvoeden: wat ouders kunnen verwachten van leeftijd 9-12
    Heb je een kind dat nog klein lijkt maar plotseling gedraagt alsof het een mini-tiener is? Je bent waarschijnlijk in de greep van het opvoeden van de tussen jaren. Deze leeftijdsgroep, meestal kinderen van 9 tot 12 jaar, staat beter bekend als de tw
  • Uw huis babyproof maken voor het eerste levensjaar
    Uw huis babyproof maken voor het eerste levensjaar
    Babys zijn nieuwsgierig en zodra ze mobiel worden, kunnen ze zich snel in gevaar begeven. Daarom is het belangrijk om uw huis babyproof te maken – voordat uw kindje begint te kruipen. ONTHOUD! – Kindveilig maken helpt uw huis veiliger te maken en i
  • Hoe u uw kind s nachts doorlaat laten slapen
    Hoe u uw kind 's nachts doorlaat laten slapen
    Amanda, een Manhattan moeder, lijkt het allemaal te hebben: Twee schattige meisjes, een geweldige man en een baan die ze houdt in public relations. Wat ze bijna nooit heeft, is een fatsoenlijke nachtrust. Onze bedritueel kan tot twee en een half uur