• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Rolspelactiviteiten over het Uiten van Gevoelens

Emoties op passende manieren uiten komt niet van nature bij elk kind. Als uw kind worstelt met het tonen van haar gevoelens op acceptabele manieren, kunnen rolspelactiviteiten helpen om een scala aan emoties te identificeren en te communiceren. Door verschillende rollen aan te nemen, kan uw kind een reeks gevoelens verkennen en oefenen om ermee om te gaan onder uw begeleiding.

Een Emotionele Scene Heruitvoeren

Het herbekijken van eerdere emotionele scènes kan uw kind helpen nieuwe manieren te leren om op haar gevoelens te reageren, volgens het Center on the Social and Emotional Foundations for Early Learning aan de Vanderbilt Universiteit. Kies een recente situatie waarin uw kind niet op passende wijze met zijn gevoelens omging. Dit geeft uw kind de kans om terug te gaan, zijn reactie te herzien en een nieuw actieplan te bedenken. Bijvoorbeeld: zijn jongere zus nam zijn speelgoedtrein en hij reageerde door haar uit boosheid te slaan. Doe deze scene na met u in de rol van de kleine zus. Vraag uw kind te stoppen en na te denken wanneer u het speelgoed van hem neemt. Moedig hem aan om zijn woorden te gebruiken om uit te drukken hoe hij zich voelt. Als hij niet kan verbaliseren wat hij voelt, start hem met een prompt zoals: "Ik weet dat je boos bent. Kun je zeggen waarom?" of "Hier zijn enkele gevoelenswoorden: boos, verdrietig, kwaad. Kun je een woord kiezen om me te vertellen hoe je je voelt?"

Positieven Loven, Negatieven Negeren

Rolspelactiviteiten lopen niet altijd uit zoals u verwacht. Een ineffectieve of onpassende manier van emoties uiten tijdens de activiteit kan gebeuren. In plaats van het spel te schrotten en opnieuw te beginnen, gebruik de negatieven samen met de positieve als leermomenten. Tijdens deze activiteit kunt u elk scenario kiezen dat u voelt uw kind zal helpen. Het sleutelgedeelte van dit proces is om de positieve gedragingen die uw kind toont actief te loven en de negatieven te negeren of voorbij te gaan. Bijvoorbeeld, uw kind gebruikt haar woorden om uit te leggen dat ze boos voelt wanneer jullie een scene nadoen waarin u haar geen koekje geeft voor het slapen. Wanneer ze kiest om haar gevoelens op passende wijze te bespreken, kunt u zeggen: "Ik vind het leuk hoe je je woorden gebruikte om me te vertellen wat je opstelde." Als uw kind een slechte keuze maakt en schreeuwt of stoot tijdens het rolspel, vraag haar na te denken over hoe haar acties u laten voelen, en ga dan verder.

Een Opwindende Scene Tonen

Emotionele expressie is niet altijd boosheid. Uw kind leert hoe een scala aan gevoelens, zowel negatief als positief, uit te drukken. Terwijl hij misschien geen moeite heeft u te laten zien wanneer hij gelukkig is, zijn andere positieve emoties lastiger te hanteren. Opwinding kan snel gaan van blijdschap tot een intense expressie. Speel een "opwinding" rolspel om uw kind beter met deze energievolle emotie om te laten gaan. Kies een scenario dat opwindend is voor uw kind, zoals een nieuw speelgoed krijgen, een favoriete vriend zien of naar zijn favoriete speelplaats gaan. Bijvoorbeeld, u doet alsof u hem de nieuwe radiogestuurde auto geeft waar hij om gevraagd heeft. Vraag hem uit te spelen hoe hij moet reageren. Vertel hem na te denken over wat een passende reactie is. Hij kan zeggen: "Dankjewel. Ik ben zo blij met mijn nieuwe speelgoed" of "Jeej!" en u knuffelen.

Rollen Omkeren

Op het moment dat uw kind de kleuterjaren bereikt, ontwikkelt hij de vaardigheid om te empathiseren en te begrijpen dat andere mensen gevoelens hebben die anders zijn dan de zijne. Het opbouwen van deze vaardigheid stelt uw kind in staat om haar eigen emoties beter uit te drukken door het perspectief van iemand anders aan te nemen. Stel een omgekeerd rolspel op waarin u de rol speelt van het kind dat worstelt met het uiten van haar emoties. Bijvoorbeeld, u speelt een kind dat boos is omdat haar vriend de krijtjes gebruikt die ze wil. Uw kind speelt de rol van de vriend. U kunt onpassende methoden van emotionele expressie gebruiken om uw kind te laten zien hoe het voelt om aan de ontvangende kant te zitten. Na afloop van het rolspel, vraag haar hoe ze zich voelde toen u -- als het andere kind -- op haar schreeuwde. Herinner haar dat wanneer ze schreeuwt of geen kalme woorden gebruikt, de ander zich voelt zoals zij tijdens het rolspel.