• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe je omgaat met een kleuter met frequente emotionele uitbarstingen

Inleiding

Omdat je kind nu een kleuter is, betekent niet dat het te oud is voor een emotionele uitbarsting. Of ze nu boos is dat je geen tweede koekje mag hebben of verdrietig omdat je haar met de oppas achterlaat terwijl je tijd met je partner geniet: haar uitbarstingen kunnen je uitgeput laten voelen. Als je begrijpt dat je de togetherbrengen niet persoonlijk moet nemen, wordt het makkelijker om ermee om te gaan.

Instructies

1. Vind de oorzaak van de uitbarsting

   Als een kind een wootaanval heeft, zit er meestal een reden achter. Maar het kind kan de emotie erachter niet op een passende manier communiceren. Veelvoorkomende redenen bij deze leeftijd: vermoeidheid, honger, pijn of simpele verveeling. Bijvoorbeeld: als ze vier of vijf uur niet gegeten heeft, bied dan een hapje of maaltijd aan om haar te kalmeren.

2. Blijf kalm, hoe verleidelijk ook

   Blijf rustig, adviseert Kids Health. Hoe irritant de uitbarsting ook is, of hoe boos het je maakt: reageer niet met boosheid of verlies je geduld, want dat moedigt alleen dit gedrag aan in de toekomst. Als jij kalm en geduldig blijft, toon je dat gefrustreerd zijn oké is, maar dat je dat kunt zijn zonder wootaanval.

3. Valideer de gevoelens

   Leg uit dat je de gevoelens van je kind begrijpt en dat je soms hetzelfde voelt. Maar vertel dat een wootaanval geen optie is. Volgens Disney Family: als je de gevoelens van je kind valideert, is de kans groter dat hij kalmer wordt en luistert. Bijvoorbeeld: als ze boos is dat het tijd is om van het speeltuin naar huis te gaan, zeg: "Ik begrijp dat je nog wilt schommelen, maar het is tijd voor het avondeten." Ze wil waarschijnlijk niet gaan, maar het gevoel begrepen te worden kan helpen haar kalmer worden.

4. Stel een gevolg bij voortdurend gedrag

   Laat weten dat doorgaan met dit gedrag een gevolg heeft en geef een voorbeeld, adviseert Kids Health. Bijvoorbeeld: als de uitbarsting niet stopt, mag ze niet naar de pizzaparty van haar vriendin of morgen niet terug naar het speeltuin. De gedachte aan iets leuks missen of gestraft worden is vaak genoeg om kleuters hun gedrag te laten veranderen.