Fysieke ontwikkeling in de middelbare jeugd (5-12 jaar)

Middelbare jeugd = veel veranderingen, emotioneel en fysiek. 5-12 jaar: constante groei naar volwassenheid. Snelheid varieert per kind (leeftijd, erfelijkheid, voeding, omgeving - HealthyChildren.org).

Jongere meisjes

Stedelijke groei. Gemiddeld: 6,3 cm/jaar, 1,8-3,2 kg/jaar tot puberteit (KidsHealth). Zorgen over uiterlijk/groei, vroege borstontwikkeling. Geen zorgen tenzij borsten <6 jaar (Afrikaans-Amerikaans) of <7 jaar (Caucazisch) ontwikkelen (HealthyChildren.org).

Oudere meisjes

Borstknoppen: 8-13 jaar (KidsHealth). Onvoorbereid, pijn/gevoeligheid = normaal. Schaamhaar: dun/recht → grover/krul. Menstruatie: 1,5-3 jaar na borstontwikkeling. Gewichtstoename ("babyvet"): ronde buik → later vrouwelijke vorm (heupen/borsten).

Jongere jongens

Gelijk aan meisjes: 1,8-3,2 kg/jaar, 6,3 cm/jaar tot puberteit. Spiermassa toename, coördinatie/kracht verbeteren. 5 jaar: op teen lopen, sprongen. 6 jaar: fietsen, zelf aankleden.

Oudere jongens

Puberteit: 10-16 jaar, elk eigen schema. Leeftijdsgenoten jaren verschil = normaal (HealthyChildren.org). Testikels/penis groeien, schaamhaar. Achsel/baardharem. Stem dieper, Adamsappel groter. Binnen jaar na testikels: sperma/testosteron productie. Lichaamsvorm verandert: lengtesprong, meer spiermassa.

Previous:

Next: