Supplementen voor kinderen met eenplasproblemen
Een eenplasprobleem frustreert ouders en kinderen alike. Een goede nachtrust wordt regelmatig onderbroken door de noodzaak om lakens en kleding te veranderen. Terwijl dokters receptmedicijnen kunnen aanbieden die verlichting van eenplas kunnen bieden, is er een natuurlijke aanpak om een kind te helpen eenplas te overwinnen. Voedingssupplementen en kruiden kunnen je kind helpen om dag na dag een droog bed te hebben.
Oorzaken van eenplas
Medisch bekend als "enuresis," is eenplas gemeengoed bij jonge kinderen. Dokters definiëren eenplas als een gebrek aan controle over urinatie dat frequent en onvrijwillig voorkomt. In sommige gevallen waakt het kind niet op, zelfs niet na het natmaken van het bed.
Voor jonge kinderen, meestal onder de 5 jaar, is de grootte van de blaas de oorzaak dat het kind het bed natmaakt. Haar blaas is simpelweg te klein om de hoeveelheid urine die 's nachts geproduceerd wordt, vast te houden. Naarmate het lichaam van het kind groeit, groeit dit type eenplas uit. Voor sommige kinderen blijft de neiging om het bed nat te maken echter door in de basisschooljaren en, zelden, de tienerjaren.
Volgens een studie gepubliceerd in Journal of Urology, ontbreekt bij ongeveer 50 procent van kinderen voldoende niveaus van het hormoon ADH. Bij de meeste mensen produceert het lichaam ADH tijdens de nacht om nieractiviteit te onderdrukken. Bij kinderen die onvoldoende ADH hebben, blijven de nieren urine produceren op het normale tempo. Deze kinderen slapen diep genoeg dat ze de "moet plassen" sensatie niet voelen.
Een blaasinfectie kan littekenvorming veroorzaken die voorkomt dat de blaas 's nachts urine vasthoudt. Urineweginfecties kunnen eenplas veroorzaken, vooral als een kind na 5 jaar begint het bed nat te maken. Frequent plassen overdag en 's nachts kan wijzen op jeugddiabetes. Voordat je de hier uiteengezette supplementen begint, laat een huisarts bepalen of er een onderliggende medische oorzaak is voor het eenplas van je kind.
Eenplascijfers
Incidenteel het bed natmaken is een normale gebeurtenis voor kinderen die recent toiletgetraind zijn. Deze typen ongelukjes mogen niet verward worden met echt eenplas dat maanden of jaren aanhoudt en echt niet door het kind gecontroleerd kan worden. De waarschijnlijkheid om eenplasser te zijn lijkt in families voor te komen. Statistisch gezien maakt een op de vijf 5-jarige kinderen regelmatig het bed nat. Onder 10-jarigen is het één op de 20. Dit cijfer daalt tot één op de 100 15-jarigen. Als eenplas in de volwassenheid aanhoudt, is het waarschijnlijk veroorzaakt door een slaapstoornis.
Voedingssupplementen
Gebruik deze aanbevelingen om je keuze van supplementen te sturen om het eenplas van je kind te helpen controleren. Overleg met je huisarts over supplementen die je je kind wilt geven.
Neem "free-form amino acid complex" volgens de etiketinstructies. Dit supplement versterkt de blaasspier.
Een dagelijkse supplement van 750 mg calcium en 175 mg magnesium helpt de blaasspasmen te controleren die eenplasepisodes kunnen triggeren.
Niet meer dan 5.000 IE vitamine A per dag reguleert blaasspierfuncties. Vitamine E (300 IE) en levertran ingenomen volgens etiketinstructies kunnen ook helpen bij normale blaasfunctie.
Zink - minder dan 10 mg per dag - zal een goede blaasfunctie stimuleren en het immuunsysteem versterken. Dit verlaagt de kans op urineweg- of blaasinfecties.
Hoe dieet eenplas beïnvloedt
Dokters hebben waargenomen dat bepaalde B-vitaminen eenplas beïnvloeden. Voedsel hoog in B2 en B5 lijken het meest nuttig. Waarom deze vitaminen een rol spelen in eenplas is niet bekend, maar het verhogen van de hoeveelheden B-vitaminen in het dieet van je kind kan alleen gunstig zijn. Voedsel hoog in B2 omvatten paddenstoelen, yoghurt, spinazie, koemel en rundertenderloin. Voedsel rijk in B5 omvatten zonnebloempitten, paddenstoelen, yoghurt, geel maïs, broccoli, eieren en aardbeien. Kies een kindermultivitamine die alle B-vitaminen bevat, met name B2 en B5.
De stof glutamaat speelt een rol in de schrikreactie van het lichaam. Deze schrikreactie kan sommige nachtelijke eenplas veroorzaken. Om glutamaat uit het dieet te verminderen en mogelijk het eenplas van je kind te verminderen, vermijd rood vlees, pepperonipizza, gepureerde tomaten, kaas, en voedsel of dranken die aspartaam bevatten.
Beperk de vochtinname van je kind de laatste 30 minuten voor het slapengaan, maar probeer niet de vloeistoffen overdag te beperken. Hoewel deze aanpak welgemeend is, kan het leiden tot dehydratatie.
Chinese kruiden voor eenplas
Chinese geneeskunde biedt een kruidenbehandeling genaamd "Sluit de Sluis Pil." Wanneer gebruikt samen met andere technieken en supplementen, kan deze kruidencombinatie helpen om het eenplas van je kind te beëindigen. Gemaakt met wilde yam en bevattende chemicaliën die op de blaas werken, verlaagt Sluit de Sluis Pil de drang om 's nachts en overdag te urineren. Dit stelt het kind in staat om meer controle te hebben over wanneer hij gaat. Natuurlijk zullen ouders frequente dagelijkse toiletbezoeken moeten aanmoedigen. Sluit de Sluis Pil wordt vermarkt als Sang Piao Xiao en Firm Vessel. Het kan gekocht worden bij natuurwinkels of van kruideniers die traditionele Chinese geneeskunde beoefenen.
-
In de derde fase van de barsting trekt de baarmoeder samen, en de placenta lost zich volledig van de wand van de baarmoeder los en wordt geboren. Deze fase kan vijf tot 30 minuten of langer duren. Tijdens deze tijd kun je krampen ervaren en gevraag -
Lezen verbetert niet alleen begrip en cognitie, maar kan je kids ook weglokken van oneindige uren TV en videogames. Hier is een lijst met net gepubliceerde bestsellers voor je kids om deze zomer te lezen. Tienerjaren/Jongvolwassenen Archivist W -
Videos Tips voor het bewaren van borstvoeding Meer videos van CloudMom Wat je moet weten over flesvoeding Hoe de Pack and Play op te zetten Uppa Baby G-Luxe Review Vind geselecteerde CloudMom videos hier of bezoek CloudMom.co
