• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe je je kinderen stopt met te veel TV kijken

Televisie kan een makkelijke substitut zijn voor één-op-één interactie met een kind. Je kunt zelfs merken hoe meeslepend TV voor een kind kan zijn. Als je niet toelaat dat een nagenende sensatie zich voordoet over het interacteren met je kinderen en ze van voor de TV haalt, kan je televisie heel gemakkelijk de mama-substitut worden.

Instructies

1. Stap 1: Zet de televisie uit of zet hem niet aan. Als je de kabel 's ochtends niet aanzet om het journaal of cartoons te kijken, kan de televisie plotseling veel minder invloed hebben op je dag en op je kinderen. De TV wordt misschien de hele dag niet eens aangezet.
2. Stap 2: Verander je routine indien nodig. In plaats van naar de boob tube te kijken terwijl je koffie drinkt, begin met je huishoudklussen voor de dag. Kinderen worden vaak beïnvloed door hun ouders en neigen ertoe om te doen wat de ouder doet. Dus als je je dag begint met een tv-programma kijken, willen ze misschien hun dag beginnen met televisie kijken. Als je kinderen verveeld zijn, moedig ze aan om mee te helpen met klussen.
3. Stap 3: Bied alternatieven. Heb leuke projecten voor je kids om te doen op regenachtige dagen. Speel muziek bij middagsliefje, in plaats van ze te laten slapen op de bank tijdens een film kijken.
4. Stap 4: Vergeet niet dat oudere kinderen ook hulp nodig kunnen om vermakt te worden. Koop je oudere kind of tiener een leeftijdsgeschikt boek in plaats van ze te laten meeslepen in een tv-programma.
5. Stap 5: Interacteer en/of speel met je kinderen. Laat de TV niet de oppas zijn. Haal een bordspel uit de kast. Zit neer en doe een knutsel met ze, gewoon zit niet in één kamer en laat iedereen staren naar dat ene object dat de openbare omroep promoot.
6. Stap 6: Maak dinertijd de "geen televisie tijd". Als de kids protesteren of voorstellen dat de TV aanblijft terwijl iedereen zit voor het diner, zeg dan nee. Wees vast met die regel en je kunt wellicht een sterker gezin worden dan je voorheen was. Ik heb ontdekt dat broers en zussen beste vrienden kunnen worden als de televisie er niet is om ze af te leiden van het interacteren met elkaar. Ik heb ook ontdekt dat ze meer met me praten.
7. Stap 7: Stop niet alle televisiekijken volledig. Maak in plaats daarvan redelijke regels. Misschien kun je een vast tijdstip hebben dat de TV mag aan, of om flexibeler te zijn, een vast bedrag aan tijd dat de televisie aan mag staan. Het is je speelplaats, neem de leiding.