• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe je erg vroege zwangerschapssymptomen herkent

Als je probeert zwanger te worden, ben je misschien voldoende in tune met je lichaam om de erg vroege tekenen van zwangerschap te herkennen. De belangrijkste factor is letten op je periode. De eerste dag van je huidige menstruatiecyclus en het patroon van je meest recente cycli kennen, helpt je bepalen wanneer je eisprong had en wanneer je waarschijnlijk hebt geconcipieerd.

Wat je nodig hebt

• Thermometer
• Zwangerschapstest voor thuisgebruik

Instructies

1. Controleer op gevoelige borsten, wat een paar dagen na conceptie kan beginnen. Je kunt merken dat je borsten iets voller zijn dan normaal en pijnlijk aanraking.

2. Let op implanteringsbloeding, een bruine of roze afscheiding een paar dagen vóór je je periode verwacht. Dit kan gebeuren als je baby zich in de slijmvlies van de baarmoeder nestelt.

3. Volg je basale lichaamstemperatuur. Als je je temperatuur elke ochtend met eerste uren maatte om de eisprong te monitoren, blijf de dagelijkse waarnemingen doen. Een basale lichaamstemperatuur die stijgt en niet daalt 14 of meer dagen na de eisprong kan betekenen dat je progesteronniveaus hoog blijven – met andere woorden, je bent zwanger.

4. Evalueer je energieniveau. Veel vrouwen voelen zich moe en uitgeput in de vroege dagen van de zwangerschap. Je kunt 's middags inslapen, of gaan dagdromen over wanneer je naar bed kunt. Dit is volkomen normaal, en veel vrouwen krijgen hun energie terug in het tweede trimester.

5. Tel je toiletbezoeken. Als je zwanger bent, neemt je bloedvolume al toe. Meer bloed betekent meer vocht in je systeem, wat betekent vaker naar het toilet.

6. Let op misselijkheid, eetlust en voedsel- of geurafkeer. Deze vroege zwangerschapstekens zijn niet universeel. Slechts ongeveer 50 procent van de vrouwen ervaart de zogenaamde ochtendmisselijkheid, dus maak je geen zorgen als je tot de gelukkigen behoort die het niet hebben.

7. Doe een zwangerschapstest. Veel thuistesten kunnen heel kleine hoeveelheden van het zwangerschaphormoon HCG in urine detecteren. Een negatieve thuistest betekent niet dat je niet zwanger bent. Om zeker te weten, vraag je huisarts om een bloedtest. Je lichaam begint HCG te produceren bij conceptie, en het is in een bloedtest makkelijker herkenbaar dan in een urinetest.