Ondersteuningsteams voor nieuwe ouders
Een sterk ondersteunend netwerk is belangrijk voor nieuwe ouders.
Hier is wat advies om ervoor te zorgen dat je wordt omringd door een ondersteunend team om je te helpen de ouder te worden die je wilt zijn.
Voor veel ouders is de primaire bron van steun is hun partner. Echter, het is belangrijk om meer dan één persoon te hebben om naar toe te gaan voor hulp of begeleiding. In feite, nieuwe ouders hebben twee ondersteunende netwerken nodig:een gericht op gezondheidszorg en een gericht op persoonlijke behoeften zoals emotionele steun en hulp thuis.
Ondersteunende partners
Een ondersteunende partner kan helpen om je angsten en frustraties te verlichten. Vroeger een gezonde levensstijl delen, tijdens en na de zwangerschap is belangrijk. Het is ook handig als uw partner deelneemt aan fysieke activiteiten, woont afspraken en lessen bij en is actief betrokken bij de zorg voor uw baby, inclusief het aanmoedigen en helpen bij het geven van borstvoeding. Praat met je partner over je ouderschapsplannen, hoop en dromen - door samen te werken, je kunt een sterke band opbouwen met elkaar en je kind.
Persoonlijke ondersteuningsnetwerken
Hoewel uw partner uw belangrijkste bron van steun kan zijn, vele anderen kunnen worden toegevoegd aan uw persoonlijke ondersteuningsnetwerk. Denk erover na om familieleden te vragen, vrienden, buren en collega's om u te steunen. Andere leden van uw persoonlijke ondersteuningsnetwerk kunnen een maatschappelijk werker, doula (opgeleide arbeider en postpartum assistent), Gemeenschapsgroepen, culturele of religieuze congregaties en andere aanstaande gezinnen, zoals mensen die je hebt ontmoet tijdens prenatale lessen.
Ondersteuningsnetwerken voor de gezondheidszorg
Nieuwe ouders hebben ook een netwerk van zorgverleners nodig. Naast uw huisarts, verloskundige en/of geregistreerd verloskundige, u zou kunnen overwegen om deze professionals toe te voegen aan uw zorgondersteuningsnetwerk:
- lactatiekundige
- Volksgezondheidsverpleegkundigen
- Ziekenhuisverpleegkundigen
- HealthLink BC (televerpleegkundigen, apothekers en diëtisten, bel 8-1-1 voor hulp)
- Tandarts
- Mondhygienist
- Prenatale opvoeder
- Geregistreerd diëtist
- Apotheker
- natuurgeneeskundige
Bronnen en links:
HealthLink BC:diensten en bronnen