• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

De Ultieme Ziekenhuistas Paklijst

Ik herinner me dat ik zo op 32 weken zwanger was en alle gesprekken op het werk veranderd waren van "Hoe voel je je?" naar "Is je ziekenhuistas al gepakt?".

Je hebt eigenlijk niet veel nodig om een baby te krijgen. Heb je je vagina? Gepakt!

Toch, als je in het ziekenhuis bevalt, zijn er een paar dingen die je verblijf wat prettiger maken. Hier is de lijst die ik samengesteld heb voor je ziekenhuistas, maar laat gerust weten wat jij meenam of meeneemt.

Voor Je Ziekenhuistas:

Kussen:

Ziekenhuiskussens zijn ongeveer zo dik als een hostie – misschien zodat je niemand kunt verstikken om je erfopbrengst te bemachtigen, weet ik niet – dus het is altijd fijn om een kussen van huis mee te nemen. Niet alleen comfortabeler, maar je kussen ruikt ook naar je eigen bed en dat is altijd troostrijk. Gebruik een niet-wit kussenhoesje zodat het niet verward wordt met een ziekenhuiskussen dat iemand mee kan nemen terwijl je "op het toilet bent om te poepen".

Slippers of Crocs:

Er is een goede kans dat je op een moment moet wandelen, dus veel vrouwen nemen slippers mee. Een vriendin vertelde me om slippers (of crocs) mee te nemen omdat je er mee in de douche kunt lopen en ik zal haar eeuwig dankbaar zijn omdat de douche in mijn ziekenhuis eruitzag als een scène uit Seven. Mijn voeten waren ook opgedonkerder dan de breedte van een slipper, dus ik had geluk met mijn slippers om de charmante broden brood, vroeger mijn voeten, te accommoderen.

Sokken:

Ik droeg ze met mijn slippers. Ik zag geen bord "Victoria's Secret catwalk", dus haters kunnen het opzakken.

Sportbeha of Voedingsbeha:

Je hebt dit misschien wel of niet nodig, maar het is fijn om de post-geboorte borsten te bezuiningen. Ik was de eerste keer zo geobsedeerd met borstvoeding dat een beha het laatste was waar ik aan dacht, maar beha's zijn klein genoeg om in een tas te steken zonder veel ruimte in te nemen en als je er een wilt, is er niet echt een vervanger, dus je kunt het net zo goed meenemen, of nog beter, het aandoen wanneer je naar binnen gaat.

Pyjama en Morgenrok:

Opnieuw, ik droeg mijn pyjama of morgenrok niet omdat ik niet lang in het ziekenhuis was, maar het is fijn om een klein beetje thuisgevoel te hebben om je zich net wat menselijker te voelen. Er is maar zo lang dat je in een van die doorzichtige lakens met je billen bloot kunt lopen voordat je je verstand verliest.

Ondergoed:

Neem iets oudjes mee dat later weggegooid of verbrand kan worden. Je moet een soort inlegkruisjes dragen voor de lochiën (een charmante term, ik weet het) dus dit is niet de tijd voor een string. Zwangerschapondergoed is waarschijnlijk je beste keuze voor een comfortabele pasvorm.

Inlegkruisjes:

Meeste ziekenhuizen leveren inlegkruisjes voor de bloedverlies na de bevalling, maar ik vermoed dat ze per krat met ACME erop geleverd worden. Ze zijn meestal dik en een beetje luierachtig, dus het is fijn om iets met vleugeltjes, propellers en wat voor snittechniek inlegkruisjes ook bedenken. Dat gezegd hebbende, ziekenhuiskruisjes zijn gratis, dus haal ze op als ze je niet storen.

Voedingskruisjes:

Dit stond oorspronkelijk op de "Moet Niet" lijst, maar veel vrouwen in de reacties zeiden dat ze ze *wel* nodig hadden, dus steek er een paar in je tas. Ze nemen weinig ruimte in en je kunt ze altijd als onderleggers gebruiken als je ze niet nodig hebt.

Handdoek:

Je kunt nooit mis met een handdoek – ze zijn de multitools van een ziekenhuisverblijf. Gebruik hem om op te zitten als je op weg bent naar het ziekenhuis en je vruchtwater breekt (een beetje). Neem hem mee in de douche tijdens je verblijf. Bedek iets vieze waar je op moet liggen als een twijfelachtig kussen of bankleuning. Het is altijd een goed item om bij de hand te hebben.

Vuilniszak:

Neem deze niet mee naar het ziekenhuis, maar laat hem in je auto liggen om op te zitten als je vruchtwater breekt voor of op weg naar het ziekenhuis. Bespaart valbeurt en is niet slecht om in je handschak te hebben.

Toiletartikelen:

Tandenborstel, tandpasta, shampoo, deodorant, borstel, contactlensvloeistof en houder, bril, lipbalm, haarband of haargom, handgel, of wat je ook zou meenemen voor een overnachting ergens. Er zijn vieze momenten die vaak bij geboorte horen, voeg er geen gespleten lippen aan toe.

Lanoline of Tepelcreme:

Als je van plan bent te borstvoeden, steek dan tepelcreme in je ziekenhuistas voor het geval de weg een beetje rots is.

Make-up:

Je kunt make-up toevoegen als dat belangrijk is voor fotomomenten. Ik deed geen make-up omdat ik het onzin vond en "wie zum tekkel lag ik voor?", maar nu wens ik dat ik wel had gedaan omdat ik eruitzag als de dood in die eerste foto's – heet, opgezwollen, de dood – dus er is geen eerste foto van mij en elk van mijn kinderen waar ik niet volledig verschrikkelijk uitzie.

Kauwgom en Gatorade:

Ik weet niet wat voor woestijnlucht ze door een ziekenhuis blazen, maar het is droog. Mijn hoed af voor jullie als jullie er werken, want ik snap niet hoe jullie niet als rozijnen uitzien. Ik at ijsblokjes per metriek ton tijdens de weeën, maar de oneven kauwgom en slok Gatorade vielen goed toen ik niet mocht eten. Kauwgom is ook goed voor je partner die misschien een gallon koffie dronk net voordat hij in je gezicht kwam om te zeggen dat je goed doet en oefeningen moet doen. Gevoelens kunnen gekwetst raken als je schreeuwt "je adem ruikt als de kont van een straatkat" in de hitte van de strijd. Neem kauwgom.

Tussendoortjes:

Als je in de weeën ligt, is er een kans dat je niet mag eten voor het geval je snel geopereerd moet worden, maar als je de groene licht krijgt om te knabbel, heb wat lekkers bij de hand zodat je 's nachts om 3 uur niet vastzit met ziekenhuismoes.

Klunen Tijdschriften:

Vooral als je geïnduceerd wordt, is er vaak veel haast-wacht-tijd. Neem iets lichts mee zodat je niet hoeft na te denken en gewoon kunt bladeren. Als het tijd is om naar huis te gaan, probeer ze te laten liggen. Het is onwaarschijnlijk dat je ze thuis wilt lezen en de verpleegkundigen of andere patiënten kunnen er genieten.

ID en Verzekering:

"Sorry, je wilt weten wie ik ben en voor deze geboorte betalen?!"

Tech Spullen:

Als je als ik bent, heb je je telefoon nodig, dus haal ieders nummer op als je wilt bellen. Je kunt ook spelletjes doen en surfen als je in een beetje wee-limbo zit. Pak een extra lange oplader in je ziekenhuistas, ook. Meeste stopcontacten liggen een paar voetbavelden ver.

Pen en Telefoonnummers:

Pennen zijn altijd schaars en jij of je partner moet formulieren invullen. Telefoonnummers zijn handig om mee te nemen zodat je kunt doorspelen met Angry Birds terwijl je man opgaat om je hystere zus te bellen: "de baby is er nog niet."

Geboorteplan:

Ik heb over geboorteplannen gesproken en mijn plan was "een baby krijgen", maar het is nooit een slecht idee om een globaal plan te hebben wat je wilt (of niet wilt) zodat iedereen uit hetzelfde liedje zingt.

Camera (als je je telefoon niet gebruikt):

Iemand, op een gegeven moment, wil een foto van dit kind zien, dus hier is een goede kans om een paar vast te leggen, zelfs als het op je telefoon is. Hier zijn leuke fotografie-ideeën in dit artikel en op een van mijn Pinterest-borden.

Uittrekoutfit:

Laat me heel eerlijk zijn, je verlaat het ziekenhuis niet in je pre-baby kleren, dus pak ze niet. Pak iets schoons en comfortabels en dat is het. Maxi-jurk. Joggingbroek en t-shirt. Nonnenkostuum voor Halloween. Maakt niet uit, zolang het comfortabel is.

Grootste Zus of Broer Cadeau:

Als je oudere kinderen hebt, kun je overwegen een cadeau van de baby voor ze te hebben om te openen wanneer ze komen kijken. Ze zullen zich waarschijnlijk de komende maanden vervlakt voelen, dus het is een leuke manier om ze te introduceren bij de nieuwe toevoeging aan het gezin.

Voor de Baby:

Luieren:

Meeste ziekenhuizen geven er een paar, maar het is een goed idee om je eigen mee te nemen, of je nu stof of once luieren gaat gebruiken. Het is geen slecht idee om maat newborn en maat 1 mee te nemen, mijn 4,5 kg baby paste nooit in de kleinere maat.

Doekjes:

Opnieuw, ziekenhuizen leveren ze misschien wel of niet, dus het is handig om ze bij de hand te hebben.

Snuittjes:

Ik was allemaal anti-snuistje tot mijn zoon geboren werd en mijn melk niet instroomde. Snuittjes zijn geweldig en ik zal dat fecht tot de dood. Neem er een paar verschillende mee om te zien wat werkt, hoewel ik een kind had dat snuittjes liefhad en een die er niets van afwist, dus ze zijn een beetje hit and miss. Weer, klein genoeg om in je tas te steken, dus neem ze mee.

Krabhandjes:

Mijn baby droeg krabhandjes in het ziekenhuis en dat was het, want ze vielen constant af en hij kraakte ons allebei met zijn kleine klauwtjes, dus ik knipte zijn nagels na een paar dagen thuis (ik wou dat ik die kende toen). Pasgeborenen hebben papierdunne nagels, wacht tot je iets "bij de les" bent voordat je ze knipt (of met kniptang of door te bijten) want er zit niet veel verschil tussen het gevoel van hun nagels en hun vel. Er zijn genoeg dingen om je schuldig over te voelen als moeder, dus laten we niet het afsnijden van een vingertop in de eerste dagen toevoegen.

Muts:

Het ziekenhuis geeft vaak een muts, maar neem er een kleine mee voor alle zekerheid. Persoonlijk gebruikte ik mutsen thuis niet veel, maar mensen geloven in mutsen op baby's met een oude-vrouwe wraak en een mutsenoorlog was laag op mijn prioriteitenlijst, dus ik ging ermee mee.

Luierdoek:

Net als een handdoek, kunnen luierdoeken voor allerlei dingen gebruikt worden. Baby inwikkelen. Als voedingsdoekje als je je nog niet comfortabel voelt met een borstshow. Mondjes, handjes, voeltjes afvegen. Als autozitje-afdekking tegen de zon wanneer je het ziekenhuis verlaat. Je kunt niet mis. Ik raad een goedkope zachte aan, die lijken het meest veelzijdig in het begin – en aden+anais als iemand genadig is.

Uittrekoutfit:

Sommige mensen gaan er helemaal uit met dit (ik deed dat de eerste keer) en kleed ze alsof ze de koningin begroeten. Als je niet sentimentieel bent, pak een body of pyjama. Ik had niet meegerekend met de onervarenheid van een pasgeborene aankleden (minder dan een dag na bevallen) en het was een ongemakkelijke en onprettige ervaring voor ons allebei. Houd het simpel en schrap alles met knopen – ritsen en drukknopen zijn de weg. Zorg ook dat de clip van het autozitje tussen de benen van de baby kan, dus slaapzakjes etc. over.

Babyboekje:

Als je een babyherinneringsboekje hebt en een vriendelijke verpleegkundige met tijd om te helpen, kun je misschien voetafdrukken scoren van een pro die een goede afdruk kan maken.

Voedingskussen:

Ik was niet van plan een voedingskussen toe te voegen omdat ik vind dat huis kussen voedingskussen treft en je geen vrachtwagentje wilt huren om al je spul naar het ziekenhuis te brengen, maar veel vrouwen noemden dit een essentieel. Borstvoeden kan voor sommige mensen (ik inbegrepen) best lastig zijn, dus elk beetje helpt. Zelfs als je het niet bij de eerste incheck wilt meenemen, kun je het in de auto laten en iemand erheen sturen als je het wilt gebruiken.

Autozitje:

Ik denk niet dat er een ziekenhuis is dat je zonder autozitje laat vertrekken (tenzij je met de bus naar huis gaat). Dus laat het in de auto en haal het op als je aan het pakken bent om te vertrekken. Hier is een quiz om het beste autozitje voor je te vinden als je hulp nodig hebt.

Voor Je Co-Piloot's Ziekenhuistas:

Toiletartikelen & Overnacht Spullen

Tandenborstel, deodorant, ondergoed, kussen en deken of slaapzak: Mijn vriendin dacht dat ze in de weeën was en belde haar man thuis en zei hem een tas te pakken en haar in het ziekenhuis te ontmoeten. Het was een vals alarm, maar toen hij aankwam had hij zijn hockeytrui, wat tandpasta (geen tandenborstel) en een paar van haar sokken ingepakt. Ik loog je niet aan.

Meer dan waarschijnlijk kan je partner weg gaan en zelf voor zich zorgen, maar het kan geen kwaad om noodessentiëls mee te nemen voor het geval ze in de roerie van de geboorte de klappen gaan.

Wat Niet Mee Te Nemen:

Sieraad:

Je moet het afdoen en onbewaakt laten. Laat het thuis.

Baby Gedoe:

Manicure en pedicure, haarborstelen, baden, etc. kunnen thuis wachten, dus moeite niet met dingen als nagelknippers, snotneuzen, snuistjeklammertjes, etc.

En Het Personeel?

Tot slot, het is altijd een mooie gebaar om een "dank je wel" voor het ziekenhuispersoneel achter te laten. Bonuspunten als het klein genoeg is om in je ziekenhuistas te passen.

Ik bracht de eerste keer een pot Hershey Kisses en dat viel heel goed. Mijn moeder bracht een mandje bananen, appels, granolarepen en andere gezonde snacks die niet gekoeld hoeven te worden voor het personeel dat mijn opa verzorgde.

Verpleegkundigen, in het bijzonder, doen veel vieze klusjes voor je terwijl je er bent, dus, zelfs als het klein is, is het leuk om te zeggen: "Bedankt dat je een bedpan hield toen ik overgaf. Ik heb het gewaardeerd."

Ik vergeten de tweede keer. Ik ben een klootzak, ik weet het.

Zoals met alle dingen, wat de een essentieel vindt, vindt de ander frivool, maar dit geeft je een idee van alle dingen die je wel of niet bedacht hebt.

Hoop dat de lijst helpt en laat me weten wat ik gemist heb.

Gerelateerd: Blij Na Geboorte – 10 Dingen Die Ze Je Niet Vertellen

Wat in Je Ziekenhuistas Pakken Printbare Checklijst:

DOWNLOAD EEN GRATIS PRINTBARE VERSIE