• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Koffie Voor Baby's En Peuters: Is Het Veilig En Wat Zijn De Effecten?

Koffie is een populair drankje over de hele ter wereld. Hoewel oudere tiener het misschien af en toe drinken, is koffie voor baby's een optie? De hoofdbestanddeel van koffie is cafeïne, een stimulans die de mentale alertheid verbetert. Hoewel ongebruikelijk, kunnen ouders het drankje voor baby's overwegen, of zich afvragen wat er gebeurt als de baby per ongeluk ervan drinkt.

Lees dit artikel om te weten of koffie geschikt is voor zuigelingen en wat de potentiële effecten zijn als een baby het drinkt.

Mogen Baby's En Peuters Koffie Drinken?

Nee, zuigelingen en peuters mogen geen koffie drinken vanwege de cafeïne inhoud. De American Academy of Pediatrics stelt dat kinderen tot vijf jaar geen cafeïne-houdende dranken mogen consumeren. Meestal wordt geadviseerd om koffie niet aan te bieden voordat het kind in de pubertijd is. Koffie biedt bovendien geen voedingswaarde voor baby's en peuters. Bovendien kunnen de effecten van cafeïne bij kinderen sterker zijn dan bij volwassenen.

Effecten Van Koffie Op Baby's En Peuters

Meeste volwassenen drinken koffie voor de stimulerende effecten van cafeïne, een bittere stof die van nature in koffiebonen zit. De lever verteert cafeïne, wat eventuele nadelige reacties controleert. Bij zuigelingen en peuters is dat anders.

Baby's hebben een lage lichaamsmassa en hun orgaanstelsels zijn nog in ontwikkeling. Een kleine hoeveelheid cafeïne kan al voldoende zijn om de effecten van de stof te versterken. De effecten op de organen van een baby zijn niet uitgebreid bestudeerd. Experts geloven echter dat cafeïne negatief kan zijn voor verschillende zich ontwikkelende orgaanstelsels. De zeuuw- en bloedvatenstelsels zijn het meest gevoelig voor cafeïne.

De consumptie van koffie door baby's en peuters kan de volgende effecten hebben door cafeïne:

• De baby kan geïrriteerd raken door de effecten op het zeuuwstelsel. Cafeïne kan duizeligheid en hoofdpijn veroorzaken, wat de baby kwailig maakt.
• Cafeïne verhoogt de hartslag en bloeddruk. Deze kunnen lang verhoogd blijven als de baby te veel koffie op een keer drinkt of er frequenter koffie krijgt.
• De baby kan verhoogde alertheid en slechte slaap vertonen.
• Cafeïne is een diureticum omdat het de urineproductie verhoogt. Je kunt vaker natte luiers merken als je baby te veel koffie geconsumeerd heeft. Dit verhoogt het risico op dehydratatie bij jonge baby's.
• Frequente inname van cafeïne kan het calciummetabolisme en de opname in het lichaam beïnvloeden. Het kan het risico op slechte botgezondheid en botverlies verhogen.
• Cafeïne en andere stoffen in koffie kunnen de maagzuurproductie stimuleren, wat het risico op zuurterugvloed verhoogt. Baby's met bestaande refluxziektes kunnen een verergering van klachten ervaren na koffieconsumptie.

Cafeïne wordt ook beschouwd als een potentieel verslavende psychoactieve stof. Een baby die periodiek koffie krijgt, kan er vaker om vragen, wat het risico op de bovenstaande effecten vergroot.

Wat Als Je Baby Per Ongeval Koffie Drinkt?

Een slokje of twee koffie veroorzaken meestal geen nadelige effecten. Je kunt de baby direct borstvoeding of flesvoeding geven om de geconsumeerde koffie te verdunnen. Als je baby al vast voedsel eet, kun je een hapje voedsel geven om eventuele maag-darm klachten te voorkomen.

Zorg ervoor dat je koffie en andere cafeïne-houdende dranken buiten bereik van de baby of peuters houdt. Server niet regelmatig koffie, zelfs als de ongelukkelijke consumptie geen reactie gaf.

Op Welke Leeftijd Mag Een Baby Koffie Drinken?

Er is geen universeel goedgekeurde leeftijd voor koffieconsumptie bij baby's. Over het algemeen wordt koffie afgeraden voor kinderen onder vijf jaar en bij voorkomen vermeden tot minimaal 12 jaar. Ouders zouden koffie bij voorkomen niet serveren tot de kind 18 jaar is. De Amerikaanse FDA adviseert ouders een gezondheidszorgprofessional te raadplegen voordat ze koffie of andere cafeïne-houdende dranken aan kinderen introduceren.

Veelgestelde Vragen

1. Hoe weet ik of mijn borstvoeding baby gevoelig is voor cafeïne?

Cafeïne komt in kleine hoeveelheden in borstvoeding voor. Significante hoeveelheden worden gevonden als je meerdere kopjes koffie en andere cafeïne-dranken per dag drinkt. Sommige baby's kunnen gevoelig zijn voor kleine hoeveelheden. Als je baby kwailig is, slaapproblemen heeft en overactief lijkt na een borstvoedingssessie, kan dat wijzen op gevoeligheid voor cafeïne in borstvoeding.

2. Waarom geven ze cafeïne aan baby's in de NICU?

Cafeïne wordt meestal toegediend aan voorgeboren baby's in de neonatale intensive care (NICU). Het ademhalingsstelsel van voorgeborenen is niet goed ontwikkeld, wat het risico op apnee van prematuriteit vergroot (langdurige ademstilstand). De dokter kan cafeïne geven omdat het een van de methylxanthines is, een type stimulerende stof. Cafeïne stimuleert het centrale zeuuwstelsel en verbetert de ademhalingsfunctie, waardoor het voor de baby makkelijker wordt te ademen. Het wordt oraal of intraveneus gegeven als cafeïnecitraat.

Koffie voor baby's of peuters is niet raadzaam omdat de cafeïne inhoud hun slaapschema kan beïnvloeden. De effecten van koffie kunnen zich versterken bij peuters door hun lichaamsmassa. Zelfs kleinere hoeveelheden kunnen hogere ongunstige impact hebben. Een ongelukkelijke slok koffie ab en toe is geen zorgen. Maar zorg dat je kind het niet frequenter drinkt. Als ze terughoudend zijn cafeïne-dranken te proberen, moedig ze aan om gezonde alternatieven te consumeren zoals verse fruitsappen of zelfgemaakte milkshakes. Voorkom koffie bij kinderen tot ze hun pubertijd bereiken.