• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Aanhechten en positionering bij borstvoeding

Aanhechten en positionering bij borstvoeding

Positionering is alles bij borstvoeding. Als uw baby niet correct aanhecht, zal het voeden niet lang duren.

Borstvoeding is een natuurlijke functie, en de meeste baby's weten instinctief wat ze moeten doen. De kans is groot dat uw kind gauw na de geboorte wil beginnen te zuigen. Maar wees niet verbaasd als u allebei een beetje hulp nodig hebben om te starten, vooral als u een lange en moeilijke bevalling had of baby niet direct hongerig is na de geboorte. Leren aanhechten kost wat tijd en geduld, maar u zult het allebei snel onder de knie krijgen.

Er zijn drie houdingen die u kunt gebruiken om uw baby te voeden: wieghouding, rugby-houding, en liggen. Probeer de wieghouding om te leren hoe u correct aanhecht. Maak het uzelf comfortabel in bed met kussens ter ondersteuning van uw rug, of in een stoel. Leg baby in de kromme van uw arm, draai zijn hele lichaam naar u toe. Breng baby's hoofd naar uw borst. Controleer of hij recht naar u toe kijkt en of zijn hoofd, borstkas, en buik allemaal uitgelijnd zijn. Met de andere hand, neem een van uw borsten en kietel baby's lippen licht met uw tepel. Het strelen van zijn lippen met de tepel stimuleert de zoekreflex, en hij is geneigd wijd open te gaan om de borst in zijn mond te krijgen. Gebruik uw andere arm om baby te wiegen en zijn hoofd te steunen.

Nu komt het tricky deel. Zodra baby's mond vol open is, breng hem snel naar de borst. De instinct van uw baby zal hem vertellen om aan te hechten en te beginnen drinken. Weerstand de drang om dichter bij baby te gaan om de borst in zijn mond te krijgen. Het is verleidelijk om naar baby te gaan, in plaats van baby naar u toe te brengen, maar dit zorgt ervoor dat u gebogen zit, wat rugklachten kan veroorzaken.

Hoe weet u of baby goed op de borst zit? Pijn kan uw gids zijn. Het doel is dat baby de areola (het donkere gebied rondom de tepel) comprimeert om melk te krijgen, niet om van uw tepel te drinken. In feite moet uw tepel in het achterste deel van baby's mond zitten tijdens het voeden, zodat hij de areola correct kan comprimeren en de melkstroom activeert. De correcte aanhechting is vrij strak, en u kunt de correcte positionering controleren door te kijken of het grootste deel van de areola in baby's mond zit. Als voeden pijn doet, is de kans groot dat uw baby aan de tepel hecht. Dit is een teken om de baby te verwijderen en opnieuw te positioneren. Steek zacht uw pink in de mond van uw baby om zijn greep op de borst te breken en begin opnieuw.

De perfecte positie vinden

Eenmaal u het aanhechten onder de knie hebt, maakt het niet echt uit welke van de drie meest voorkomende voedingshoudingen u gebruikt. Ik was een fan van de wieg- en rugby-houding voor mijn eerste twee meisjes. Maar toen Emma kwam, was ik te moe om op te zitten, vooral 's nachts. Dat was toen ik begon met liggen te voeden de meeste tijd.

Elke houding heeft voordelen. Bijvoorbeeld, ik las veel toen ik zittend voedde, maar ik rustte veel meer toen ik liggend voedde. Vergeet niet om van beide borsten te voeden, ongeacht welke houding u kiest.

Wieg

De wieghouding is redelijk zelfverklarend: Uw baby ligt in de kromme van uw arm, die u gebruikt om haar naar uw borst te bewegen. Zit rechtop met veel steun voor uw rug. Ik leg ook een kussen op mijn schoot om de belasting op de arm waarmee ik de baby wieg te verlichten. Een schootkussen helpt ook bij het wisselen van borst, omdat het een zacht plekje biedt voor baby om een korte pauze te nemen tussen de borsten.

Rugby

Ik denk dat deze houding meer controle biedt bij het proberen de baby correct aan te hechten, vooral omdat u zijn hoofd beter kunt sturen. Om te beginnen, hebt u minimaal twee kussens nodig. Leg één kussen op uw schoot en de andere aan uw zijde. Leg de baby op uw schoot met zijn benen naar uw rug wijzend, houd uw hand onder zijn hoofd en rug voor steun. Zorg dat zijn mond op dezelfde hoogte is als uw tepel voordat u begint. Dit is een geweldige houding voor het voeden van tweelingen omdat u twee tegelijk kunt voeden. Het is ook goed na een keizersnede omdat het druk van uw buik afneemt.

Liggend

Deze houding is uitgevonden voor moe moeders! Begin met naast baby liggen op de kant waarop u wilt voeden. Draai baby naar u toe, zorg dat zijn mond op dezelfde hoogte is als uw tepel terwijl u zijn hoofd en rug steunt met uw vrije arm. Dit is een geweldige voedingshouding voor vrouwen die herstellen van een keizersnede.