Come prepararsi per una passeggiata con un bambino
Per i più piccoli sono curiosi per natura , in modo da colpire il sentiero è un modo per incoraggiare l'esplorazione che mentre ottenere l'aria fresca ed esercizio fisico . Ma quella stessa curiosità probabilmente significa molte fermate lungo il percorso per studiare rocce , foglie, fiori e animali selvatici . Il vostro proprio poco le gambe corte e capacità di attenzione fattore anche nella decisione di escursione con lui . Prima di partire con il vostro bambino , prendere il vostro tempo pianificare la distanza , la posizione e la lista di imballaggio in modo da non finire con una storia di escursioni dell'orrore .
Hai bisogno
vettore zaino
passeggino jogging
zaino
Pannolini
salviette
Modifica pad o una coperta
Snack
tazza di acqua
vestiti extra
Sunscreen
repellente insetti
pronto soccorso kit
camicia a maniche lunghe
Pantaloni
Scarpe
Hat
Jacket
Istruzioni
1
Praticare una passeggiata attraverso il vostro quartiere per ottenere un chiuso di piedi idea di come il vostro bambino potrebbe gestire una vera e propria escursione . Passeggiando per il tuo blocco non è proprio la stessa , come escursioni a piedi, ma si otterrà un'idea di come il vostro bambino gestisce a piedi oa cavallo , mentre si è a piedi .
2
Scope i potenziali percorsi prima portare il vostro bambino insieme . E ' probabile che vogliono camminare almeno una parte del tempo , in modo da trovare una traccia che è relativamente piatta e uniforme. Cercare luoghi che troverete interessante , come un ruscello o grandi alberi . Stick per un sentiero vicino a casa in modo da poter fare un viaggio breve e dolce , se non va bene .
3
Pianificare l'escursione in un momento in cui il vostro bambino è vigile e contenuti . Colpire il sentiero a destra prima del suo tempo pisolino o pranzo aumenta le possibilità di irritabilità o di uno scatto d'ira .
4
Decidere se il bambino sta per passeggiare o andare in escursione . Opzioni di equitazione sono un vettore zaino o un passeggino jogging se il terreno non è troppo ruvida . La sua età , il terreno e la sua personalità determinano quanto lei vorrà camminare . Anche se lei vuole andare in gita da sola , avere un piano di riserva nel caso in cui le gambe si stancano prima di tornare al punto di partenza .
5
Confezione uno zaino con elementi essenziali , anche se solo ll camminare per un breve periodo . Se il vostro bambino indossa pannolini , portare un sacco di pannolini extra e salviette , insieme a un fasciatoio o piccola coperta per il cambio del pannolino . Spuntini pack che sono facili da mangiare e non sono disordinato . Portate molta acqua in una tazza con un coperchio in modo che il piccolo non venga bagnato quando si prende un drink . Portate con voi un cambio di vestiti e strati supplementari in caso si ottiene fangoso o freddo . Includere la protezione solare , repellente per insetti e un kit di pronto soccorso per rattoppare eventuali graffi può ottenere sui sentieri .
6
Vesti il tuo bambino avventuroso in vestiti adatti per l'attività . Pantaloni lunghi e maniche lunghe proteggono la pelle dai bastoni, pietre , insetti , erbacce e il sole. Lei dovrebbe indossare scarpe o scarpe da ginnastica che sono confortevoli chiuse a punta . Un cappello mantiene il sole e gli insetti lontano da testa . Se il clima è fresco , aggiungere una giacca per il calore .
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