• Bebè
• Costruire una famiglia
• Bambini
• Genitorialità generale
• Neonati
• Adolescenti
• Prima infanzia
• Gravidanza

Come prepararsi per un'escursione con un bambino piccolo

I bambini piccoli sono naturalmente curiosi, quindi percorrere un sentiero escursionistico è un modo per incoraggiare quell'esplorazione mentre si prende aria fresca e si fa esercizio. Ma quella stessa curiosità probabilmente significa molte soste lungo il percorso per indagare rocce, foglie, fiori e fauna selvatica. Le gambette corte e la breve capacità di attenzione del tuo piccolo influiscono anche sulla decisione di fare un'escursione con lui. Prima di partire con il tuo bambino piccolo, prenditi il tempo per pianificare distanza, posizione e lista della spesa così non finirai con una storia dell'orrore escursionistica.

Cosa ti serve

• Zaino portabebè
• Passeggino da jogging
• Zaino
• Pannolini
• Salviette
• Tappetino per cambio o coperta
• Spuntini
• Bicchiere d'acqua
• Vestiti extra
• Crema solare
• Repellente per insetti
• Kit di pronto soccorso
• Maglia a maniche lunghe
• Pantaloni
• Scarpe chiuse
• Cappello
• Giacca

Istruzioni

1. Fai una prova di escursione nel tuo quartiere per farti un'idea di come il tuo bambino potrebbe gestire una vera escursione. Passeggiare per il tuo isolato non è proprio come fare un'escursione, ma avrai un'idea di come il tuo bambino gestisce il camminare o l'essere trasportato mentre sei a piedi.

2. Esplora i sentieri potenziali prima di portare il tuo bambino. Probabilmente vorrà camminare almeno per un po', quindi trova un sentiero relativamente pianeggiante e uniforme. Cerca panorami che troverà interessanti, come un ruscello o grandi alberi. Attieniti a un sentiero vicino a casa così puoi renderlo breve e dolce se non va bene.

3. Programma l'escursione in un momento in cui il tuo bambino è sveglio e contento. Colpire il sentiero poco prima dell'ora del pisolino o del pranzo aumenta le possibilità di irritabilità o capricci.

4. Decidi se il tuo bambino camminerà o viaggerà sull'escursione. Le opzioni per il trasporto includono uno zaino portabebè o un passeggino da jogging se il terreno non è troppo accidentato. La sua età, il terreno e la sua personalità determinano quanto vorrà camminare. Anche se vuole fare l'escursione da solo, hai un piano di riserva nel caso le sue gambette si stanchino prima di tornare al punto di partenza.

5. Prepara uno zaino con l'essenziale, anche se farai solo una breve escursione. Se il tuo bambino usa pannolini, porta molti pannolini e salviette extra, insieme a un tappetino per cambio o una piccola coperta per i cambi. Porta spuntini facili da mangiare e non sporchevoli. Porta molta acqua in un bicchiere con coperchio così il tuo piccolo non si bagna quando beve. Metti un cambio di vestiti e strati extra nel caso si sporchi di fango o abbia freddo. Includi crema solare, repellente per insetti e un kit di pronto soccorso per medicare eventuali graffi sui sentieri.

6. Vesti il tuo bambino avventuroso con abiti adatti all'attività. Pantaloni lunghi e maniche lunghe proteggono la sua pelle da bastoni, rocce, insetti, erbacce e sole. Dovrebbe indossare scarpe chiuse o scarpe da ginnastica comode. Un cappello tiene il sole e gli insetti lontani dalla testa. Se il tempo è fresco, aggiungi una giacca per il calore.