Lo sviluppo dei grandi muscoli è necessario per i bambini piccoli?
Le abilità motorie si dividono in due categorie: motricità fine (piccoli muscoli per scrivere, colorare, afferrare) e motricità grossa (grandi muscoli per camminare, arrampicarsi, saltare, correre). Lo sviluppo di entrambi è importante per preparare i bambini all'indipendenza.
Sviluppo muscolare
Quando tuo figlio diventa un bambino piccolo, ha già sviluppato molti grandi muscoli: collo per reggere la testa, addominali per rotolare, gambe e braccia per gattonare e tirarsi in piedi. Lo sviluppo muscolare avviene gradualmente dalla nascita e prosegue nell'infanzia. Gran parte dello sviluppo motorio grosso necessario per l'indipendenza avviene durante la prima infanzia come risultato del gioco.
Muscoli delle gambe e del corpo
Mentre il bambino padroneggia la camminata, inizia a esercitare i grandi muscoli di gambe e corpo. Inizialmente l'andatura è goffa, gambe divaricate per l'equilibrio. Man mano che i muscoli si sviluppano e impara a controllarli, l'andatura diventa fluida e automatica, non richiedendo più intensa concentrazione. Acquisito il controllo, inizia a correre e infine a saltare, ma serve molta pratica. Senza muscoli ben sviluppati, non può progredire a compiti più complessi che richiedono coordinazione e forza.
Muscoli delle braccia
Spingere e tirare richiedono braccia ben sviluppate. Il bambino scopre la gioia di lanciare e afferrare, ma per ora è più abile a lanciare. Afferrare richiede più coordinazione, inclusa coordinazione occhio-mano. Braccia ben sviluppate servono per aprire porte, spostare oggetti e partecipare ad attività quotidiane, incluso il gioco, mentre cresce.
Sviluppare i muscoli attraverso il gioco
I bambini piccoli sviluppano i grandi muscoli giocando. Fornire giocattoli da spingere e tirare (carrettini, carriole) dà ore di divertimento mentre sviluppa grandi muscoli di braccia, gambe e corpo. Una palla grande per calciare o lanciare, giochi a cavalcioni, e molto spazio per correre e giocare aiutano lo sviluppo. Puoi incoraggiare unendoti al divertimento e sfidandolo a saltare, arrampicarsi o correre con te. Tutto questo prepara a sport e attività ricreative future e aiuta a sviluppare un corpo forte.
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