Genitorialità a 2 anni
Essere genitori di un bambino di 2 anni può sembrare un'esperienza vorticosa. È adorabile, attento, egoista, premuroso, testardo e desideroso di compiacere, tutto in un pomeriggio. I bambini di questa età vogliono fare tutto da soli ma mancano delle abilità linguistiche per articolare i loro bisogni. L'età dei "terribili due" è un momento di esplorazione e scoperta fisica ed emotiva. Il tuo lavoro come genitore è sostenere la naturale curiosità del tuo bambino di 2 anni, rinforzare il comportamento positivo e facilitare un appropriato sviluppo sociale. Il tuo stesso comportamento deve modellare le tue aspirazioni per tuo figlio.
Istruzioni
Allontanati dai capricci. Il termine "i terribili due" descrive la natura incline ai capricci dei bambini di 2 anni che possono diventare facilmente frustrati dalla loro mancanza di abilità linguistiche. Capisci che il tuo bambino di 2 anni non può comprendere pienamente che gli altri hanno bisogni e desideri. Quando tuo figlio inizia a fare un capriccio, solitamente iniziato con un drammatico lancio del corpo a terra, spiega calmamente che non può avere caramelle prima di cena e che non presterai attenzione finché non smette di calciare e urlare. E vattene nella stanza accanto — non consolare, non negoziare e assolutamente non cedere alle sue richieste. Le urla potrebbero peggiorare all'inizio, ma rimani fermo e rifiuta qualsiasi attenzione finché non smette di urlare e calciare. Ringrazialo profusamente quando si calma e lodalo per il suo comportamento specifico, come: "Grazie per aver smesso di calciare e urlare, mi piacerebbe mostrarti questo libro che penso ti piaccia". Imposta aspettative realistiche; cercare di finire un'ultima commissione con il tuo bambino stanco e affamato è una ricetta per frustrazione e disastro.
Rinforza il comportamento positivo. Il tuo bambino di 2 anni sente "no" molto; bilancia la correzione con la lode. Premia il tuo bambino con molti abbracci e frasi di supporto come: "Hai fatto un ottimo lavoro a metterti le scarpe da solo!" o "È così gentile da parte tua accarezzare Sparky delicatamente, ti ama davvero!". Sei il centro del mondo del tuo bambino e sentire lodi per il buon comportamento la incoraggia a ripetere questo comportamento.
Muoviti. Secondo l'Associazione Nazionale per lo Sport e l'Educazione Fisica, il tuo bambino di 2 anni non dovrebbe mai essere sedentario per più di un'ora al giorno eccetto mentre dorme. Questo non significa che devi iscriverlo a ogni corso di attività per bambini disponibile, ma dovresti dare a tuo figlio molte opportunità di correre fuori, arrampicarsi, saltare e rotolare senza struttura. I bambini troveranno un modo per spendere la loro energia; salva la tua salute mentale controllando il metodo di rilascio. Se non vuoi che tuo figlio salti sul divano, forniscigli un'alternativa appropriata come saltare dall'ultimo gradino, o investi in un piccolo trampolino fitness.
Limita le opzioni alimentari. Un bambino di 2 anni può mangiare solo ciò che gli dai. Non tenere in dispensa articoli che non vuoi che tuo figlio mangi. Un bambino di 2 anni non può lamentarsi per qualcosa che non vede. Se ordini un cheeseburger, richiedi frutta fresca invece di patatine fritte. Incoraggia tuo figlio a mangiare un certo numero di bocconi. Se resiste, mangia bocconi del tuo cibo insieme a lei per renderlo più un gioco. Tieni piccoli spuntini sani a portata di mano, ma permetti solo uno spuntino tra i pasti per garantire un appetito sano a cena o pranzo.
Scegli le tue battaglie. Dovrai rimanere fermo molte volte con tuo figlio per motivi di sicurezza o benessere. Arrampicarsi sul bancone o picchiare il suo fratellino sono cause per cui vale la pena combattere con un severo rimprovero (non urlando) e time-out. Indossare un mantello di Superman al supermercato o mescolare ketchup e piselli non sono battaglie appropriate. Preserva l'impatto del rimprovero e del time-out riservandoli per le infrazioni maggiori, come infrazioni di sicurezza o comportamento aggressivo verso gli altri.
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