Consigli sulla modifica del comportamento per bambini piccoli iperattivi
I bambini piccoli potrebbero avere sintomi di iperattività se sono facilmente distraibili o incapaci di seguire anche le istruzioni più semplici, secondo MayoClinic.com. L'American Psychological Association riconosce che la diagnosi del disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) nei bambini piccoli e in età prescolare è rara, ma lavorare sulla modifica del comportamento a così giovane età può aiutare i bambini. La modifica del comportamento insegna ai bambini strategie e aspettative che li aiuteranno indipendentemente dal fatto che abbiano l'ADHD.
Organizzazione
Come genitore, potete aiutare il vostro bambino iperattivo organizzando la sua giornata il più possibile. Create un orario in modo che si svegli alla stessa ora. Man mano che la giornata procede, cercate di mantenere pasti, giochi e faccende il più prevedibili possibile, terminando con un orario fisso per la nanna. Create un programma per vostro figlio e mettetelo in un luogo centrale. Potete anche farne diverse copie e posizionarle in varie zone della casa, come il frigorifero e la sua camera. Poiché non sa leggere, usate le immagini per indicare l'azione e l'ora. Scattate una foto digitale di lui che si sveglia e abbinatela a una foto dell'orologio nella sua stanza. Richiamatelo dolcemente a controllare il suo programma quando si distrae.
Limitare le scelte
Un bambino iperattivo potrebbe sopraffarsi quando gli vengono presentate troppe opzioni, scatenando un capriccio. Come genitore, potete prevenire questo prima che inizi. Per esempio, se chiedete al vostro bambino cosa vuole per pranzo, potrebbe dire pizza. Potrebbe anche fare un capriccio se non gli date la sua prima scelta. Prevenite questo dandogli l'opportunità di scegliere tra due opzioni: un panino al burro di arachidi o un panino al formaggio.
Ricompense
Le ricompense offrono un rinforzo positivo per il comportamento appropriato. Disegnate una griglia su un foglio e permettete al bambino di aggiungere un adesivo quando segue il suo programma o le istruzioni. Stabilite un obiettivo per il bambino. Per esempio, quando guadagna 10 adesivi, potrebbe avere del tempo con voi al parco. Quando ne guadagna 50, potrebbe guadagnare una gita allo zoo. Potete usare lo stesso processo per fermare il comportamento negativo. Attaccate cinque mollette al grafico la mattina. Ogni volta che fa un capriccio, deve rimuovere una molletta. A fine giornata, riceve un adesivo per ogni molletta rimasta.
Impostare un timer
I bambini piccoli stanno imparando il concetto di tempo. Imparare ad aspettare ed essere pazienti è un compito importante. Usate un timer per aiutare il bambino a capire lo scorrere del tempo. Potreste dire: "Avremo 15 minuti nella vasca, e poi potrai giocare per 10 minuti prima di andare a letto". Impostate il timer in modo che il bambino sappia che quando suona è ora di smettere l'attività. Tuttavia, questo gli insegna anche a continuare un'attività data finché il timer non suona, incoraggiandolo ad allungare la sua capacità di attenzione.
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