Aiutare gli adolescenti con comportamenti autodistruttivi
L'adolescenza è un periodo turbolento di apprendimento e crescita verso l'indipendenza. Se il ragazzo si sente sopraffatto e compie scelte sbagliate, possono emergere comportamenti distruttivi. Di fronte a rischi concreti, offrite un sostegno fermo e amorevole.
Segnali d'allarme
Secondo l'assistente sociale Jack Holland (Reclaiming Futures), la maggior parte dei comportamenti distruttivi presenta uno o più campanelli d'allarme: bassa autostima, calo dei voti, perdita di peso, guai con la legge. Questi segnali possono accompagnarsi ad abuso di sostanze o autolesionismo (es. disturbi alimentari).
Fattori scatenanti
Secondo ricercatori del Southwestern Medical Center, situazioni difficili possono innescare comportamenti a rischio. La depressione è un trigger maggiore per bere, drogarsi, usare violenza. La mancanza di supporto familiare e scolastico contribuisce a errori di giudizio. Se individuate un fattore scatenante su cui potete incidere — come aumentare il vostro coinvolgimento — potete aiutare vostro figlio a ridurre i comportamenti distruttivi.
Trovare la motivazione al cambiamento
Middle Earth, organizzazione no-profit per adolescenti, afferma che la motivazione al cambiamento è una spinta individuale. Spesso il comportamento distruttivo tenta di colmare un bisogno insoddisfatto. Finché il ragazzo non impara a soddisfarlo in modo sano, non avrà motivo di smettere.
Incoraggiare il cambiamento
Con approccio fermo e solidale, aiutate vostro figlio a trovare la motivazione per scelte positive. Evitate rabbia eccessiva, rimproveri continui, colpevolizzazioni: possono rafforzare il comportamento negativo. Aprite un dialogo con domande aperte per farlo riflettere sulle sue scelte. Se il comportamento è grave, minaccia la salute e non riuscite a promuovere il cambiamento, cercate aiuto professionale.
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