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Come disciplinare un quindicenne

L'adolescenza è una fase delicata. Sulla soglia dell'indipendenza ma non ancora pronti a volare da soli, i ragazzi possono iniziare a comportarsi male per molteplici motivi. Come genitore, potresti sentirti sfidato e non sapere come reagire di fronte a certi atteggiamenti di mancanza di rispetto. La disciplina è uno strumento educativo fondamentale a qualsiasi età. Ricorda di rimanere fermo nelle tue decisioni e di far capire a tuo figlio che in casa sei tu l'autorità di riferimento.

Istruzioni

1. Insegna a tuo figlio a guadagnarsi i privilegi. Per esempio, se in casa c'è la connessione internet, è giusto che lui possa usare il computer per la ricerca scolastica, ma qualsiasi attività extra è un privilegio. Se infrange una regola, quel privilegio può essere revocato. Spiegagli che può riottenere il privilegio in qualsiasi momento: questa struttura mette il ragazzo al comando del proprio destino. Un'altra occasione per guadagnare privilegi è il coprifuoco: se tuo figlio si impegna a scuola e rispetta le regole, puoi prolungare il rientro di mezz'ora come rinforzo positivo.

2. Avvia un dialogo aperto e sii coerente. Assicurati che sappia esattamente cosa ti aspetti da lui. Scegli il momento giusto per parlargli delle tue aspettative: non è una buona idea farlo subito dopo una lite. Opta per un momento in cui gli animi sono calmi, così da poter avere una discussione onesta sulle regole di casa.

3. Adatta la conseguenza alla "colpa" o al comportamento scorretto. Scegli una durata della punizione (ad esempio il "grounding", ovvero la restrizione delle uscite) proporzionata alla situazione. Anche se tuo figlio ti ha fatto arrabbiare molto, punirlo per un tempo eccessivo non è realistico. Opta per almeno qualche giorno, ma non più di una settimana. Punizioni troppo lunghe generano risentimento, disprezzo e desiderio di rivincita, e il ragazzo potrebbe sentire il bisogno di scappare da una situazione che percepisce come "oppressiva", innescando ulteriore ribellione. Con una punizione ragionevole, dai al tuo quindicenne il tempo sufficiente per riflettere sul suo comportamento e impegnarsi a migliorarlo.