Superare i momenti difficili con un figlio adolescente maschio
Il lamento di molti genitori che iniziano il loro cammino attraverso gli anni dell'adolescenza è: "Cosa è successo al mio dolce bambino?!". I ragazzi adolescenti possono essere una sfida mentre lottano per bilanciare una maggiore indipendenza con i bisogni fisici e psicologici dell'adolescenza. Anche se a volte può sembrare insopportabile per i genitori, ci sono ricompense definite quando si impara come superare i difficili anni dell'adolescenza.
Stabilite dei limiti
Un ambiente strutturato in cui a un adolescente vengono dati dei limiti può aiutare a tenere sotto controllo i comportamenti difficili. La psicologa Diana Baumrind ha studiato risultati da oltre 20 anni di ricerca sugli stili genitoriali, e ha scoperto che i genitori troppo severi o troppo permissivi possono creare un ambiente in cui i bambini sviluppano comportamenti negativi. I genitori autorevoli che stabiliscono aspettative e limiti chiari e raggiungibili hanno meno probabilità di avere difficoltà con i loro adolescenti.
Fornite guida
Assicuratevi che vostro figlio abbia dei confini, ma cercate di essere flessibili nel vostro approccio. Secondo le informazioni del Dipartimento dell'Istruzione degli Stati Uniti riguardo bambini e prima adolescenza, i genitori dovrebbero guidare gli adolescenti invece di cercare di controllarli. I ragazzi adolescenti a cui viene data l'opportunità di commettere errori impareranno da queste esperienze. I genitori dovrebbero offrire una mano quando necessario, ma lasciare che il loro figlio adolescente affronti da solo alcune delle prove dell'adolescenza.
Concedete un po' di spazio
Proprio come gli adulti, gli adolescenti a volte hanno bisogno di tempo solo per rilassarsi. Se un adolescente è turbato o arrabbiato, potrebbe semplicemente aver bisogno di spazio, secondo il sito di risorse sanitarie online Helpguide.org. Quando vostro figlio è molto turbato, lasciatelo solo a riflettere. Potrebbe aver bisogno di esprimere la sua rabbia attraverso la musica o altri mezzi. I ragazzi in particolare possono agire fisicamente. Incoraggiatelo a fare esercizi fisici come colpire un sacco da boxe o andare a correre, poiché questo potrebbe aiutarlo a liberare la frustrazione o la rabbia repressa.
Ascoltate attentamente
Secondo il Dipartimento dei Servizi Sociali e Sanitari dello Stato di Washington, la comunicazione è la chiave per costruire una relazione con vostro figlio. È importante che rimaniate aperti e onesti e assicurate che vostro figlio si senta abbastanza al sicuro nel suo ambiente da parlare con voi di questioni importanti. Quando vostro figlio vi coinvolge in conversazione, assicuratevi di ascoltare attivamente facendo contatto visivo e ricambiando per fargli sapere che siete interessati a ciò che ha da dire. Più ascoltate, più probabilmente lui parlerà.
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