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Come gestire mia figlia adolescente?

Non è un segreto per i genitori degli adolescenti che gli anni dell'adolescenza possono essere di grande tumulto, confusione e spesso aperta ribellione. I problemi tra adolescenti e genitori possono creare disfunzione per tutta la famiglia e possono persino essere il catalizzatore per instabilità coniugale. Gli adolescenti, non importa quanto indipendenti e maturi possano immaginarsi, hanno ancora bisogno di guida genitoriale. I genitori che rimangono calmi, focalizzati, proattivi e lungimiranti possono trascendere il tumulto degli anni adolescenziali e fornire alle loro figlie la guida specifica di cui hanno bisogno.

Istruzioni

1. Coltivate la relazione quando le tensioni sono al minimo. Lo scrittore cristiano Josh McDowell ha scritto: "Regole senza relazione portano a ribellione". È molto importante stabilire un rapporto con i vostri figli prima degli anni dell'adolescenza. Anche se questo non è stato realizzato, non è troppo tardi. Gli adolescenti devono essere ricordati che i loro genitori hanno i loro migliori interessi a cuore e che questo forma la base per le regole.

2. Semina una visione nel cuore della vostra figlia adolescente. Condividete con vostra figlia la visione — o realtà futura desiderata — che avete per lei. Spiegatele che andare dal punto "A" al punto "B" nella vita richiede un certo autocontrollo. Per esempio, se la vostra visione per lei include che cresca sana, completi l'università, si sposi e abbia una casa e una famiglia propria, condividetelo con lei. Poi spiegate come certe scelte potranno sia migliorare che ridurre la possibilità che questo accada. È una cosa essere detto "No". È un'altra cosa per una persona dire "No" da sola perché ha una visione che la motiva e la vincola.

3. Aiutate vostra figlia a capire che come adolescente può prendere decisioni da adulta ma non può gestire conseguenze da adulta. Può essere una cosa per una donna adulta con un lavoro rimanere incinta inaspettatamente. È una cosa completamente diversa che questo accada a una ragazza adolescente senza istruzione universitaria, competenze lavorative o esperienza. Ricordatele che volete trattarla come un'adulta, ma che dovete anche guidarla alla luce di questa realtà.

4. Mantenete il vostro ruolo di genitore. I genitori degli adolescenti spesso investono troppo tempo e sforzi nel diventare amici dei figli. Gli adolescenti non hanno bisogno di un altro set di amici, ma hanno sempre bisogno di genitori. Accettate che ci saranno momenti in cui dovrete tenere il punto limitando libertà per seguire azioni disciplinari. È naturale che vostra figlia non vi piaccia e reagisca con lamentele. Ricordatevi che per un genitore, essere rispettati è più importante che essere amati.

5. Discutete con vostra figlia adolescente i cambiamenti che avvengono nel suo corpo ed emozioni a causa dell'inizio delle mestruazioni. Questo l'aiuterà a gestire gli sbalzi d'umore, i cambiamenti fisici e il disagio che sta sperimentando. Aiutatela a tracciare il suo ciclo, e mostrate pazienza extra durante questo periodo.

6. Semplificate, chiarite e mostrate le regole familiari. Ci sono poche cose più frustranti per un adolescente, o anche un adulto, che essere tenuto a e disciplinato in base a un set di standard inesistente, mutevole o etereo. Pensate a quali valori tenete cari nella vostra famiglia. Digitate una lista di cinque o sei "comandamenti" per la famiglia e appendeteli sul frigorifero. Questi potrebbero includere regole come: "Mostreremo sempre rispetto quando parliamo ad altri membri della famiglia", e "Le faccende devono essere fatte prima che inizi il tempo libero". Questo è semplice, ma mantiene le cose in prospettiva.

7. Amministrate la disciplina in modo tempestivo e coerente. Gli adolescenti sono molto propensi a testare i loro confini. Perderanno rispetto per i genitori che fanno promesse di ritorsione ma non seguono attraverso.

8. Chiedete scusa quando reagite in modo eccessivo o altrimenti commettete errori nella vostra genitorialità. Gli adolescenti apprezzeranno un buon esempio così come uno onesto.

9. Date il giusto esempio per vostra figlia. Se un padre si aspetta che sua figlia usi un tono rispettoso quando parla con lui, deve usare un tono rispettoso quando parla con lei. Se una madre si aspetta che sua figlia adolescente si comporti in modo conservatore sessualmente, la madre non deve comportarsi in modo promiscuo.

10. Parlate a vostra figlia dei programmi di ritocco fotografico. Gli adolescenti, specialmente le ragazze, spesso lottano con l'immagine corporea. Spiegate che le bellezze che vedono sulle copertine delle riviste sono più spesso che no creazioni alterate digitalmente. Incoraggiate vostra figlia riguardo alla sua immagine corporea e ricordatele che quasi ogni persona cambierebbe qualcosa del proprio corpo se potesse.