Fino a che ora dovrebbero stare fuori gli adolescenti?

Parte del meraviglioso mondo di crescere un adolescente include stabilire limiti e regole di casa, come un orario preciso per rientrare o tornare a casa. Vostro figlio potrebbe non capirlo ancora, ma quel coprifuoco che fissate lo aiuta a stare al sicuro e in salute. Orari di coprifuoco chiaramente definiti e aspettative chiare danno al ragazzo la possibilità di dimostrare onestà e responsabilità, concedendogli al contempo indipendenza e libertà di fare buone scelte.

Coprifuoco nei giorni feriali

Durante la settimana, il coprifuoco dovrebbe essere più presto che nei weekend, nelle vigilia di giorni non scolastici e d'estate. Secondo Kids Health, l'adolescente ha bisogno di almeno 8-9 ore di sonno per funzionare al meglio a scuola. Un coprifuoco tardivo e sonno insufficiente causano sonnolenza, affaticamento, distrazione, che possono influire sul rendimento scolastico. Quindi se deve essere a scuola alle 8 e ci mette 30 minuti per prepararsi al mattino e mezz'ora per addormentarsi la sera, il coprifuoco non dovrebbe essere oltre le 23.

Coprifuoco nel weekend

Se vostro figlio non ha altri impegni la mattina del weekend (es. lavoro part-time), potete fissare un coprifuoco più tardi, come mezzanotte. Tuttavia, alcune città hanno coprifuoco legali per adolescenti, quindi informatevi sulle normative locali prima di fissare l'orario. Ogni tanto, vostro figlio potrebbe voler stare fuori più tardi per un evento speciale o un concerto. Se ha dimostrato responsabilità, potete premiarlo con un coprifuoco più tardi.

Aspettative

Dovete definire chiaramente le aspettative prima che esca di casa per evitare confusioni o discussioni. Fissate il coprifuoco in anticipo e comunicate le conseguenze per la violazione. Elencate anche altre condizioni: es. compiti e faccenda quotidiana fatti prima di uscire, rientro entro le 23. L'AAP suggerisce di anticipare il coprifuoco per chi lo infrange (es. 22:30 invece di 23) finché non mostra responsabilità costante. Se è in ritardo per traffico o imprevisti, deve chiamare per avvisare.

Check-in al rientro

Far fare il check-in al rientro ha vantaggi. Saprete esattamente quando è a casa e non dovrete cercarla: verrà da voi. Quando entra per dare la buonanotte, potete valutarne lo stato: controllo visivo e, se volete, anche olfattivo. Fate sapere che deve fare il check-in a qualsiasi ora, anche se deve svegliarvi per farlo.

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