Malattia mattutina
Cos'è la nausea mattutina?
La nausea mattutina (chiamata anche nausea e vomito di gravidanza) è nausea (sensazione di mal di stomaco) e vomito che si verificano nei primi mesi di gravidanza. Anche se si chiama nausea mattutina, può durare tutto il giorno e manifestarsi a qualsiasi ora del giorno.
Almeno 7 donne in gravidanza su 10 hanno la nausea mattutina nel primo trimestre (primi 3 mesi) di gravidanza. Di solito inizia a circa 6 settimane di gravidanza ed è al suo peggio a circa 9 settimane. La maggior parte delle donne si sente meglio nel secondo trimestre, ma alcune hanno la nausea mattutina durante la gravidanza. Se hai la nausea mattutina, informa il tuo medico.
Una leggera nausea mattutina non fa male a te o al tuo bambino. Ma se la nausea e il vomito diventano gravi (chiamati iperemesi gravidica), possono causare seri problemi durante la gravidanza. Potrebbe essere necessario rimanere in ospedale per il trattamento.
Cos'è l'iperemesi gravidica?
Circa 3 donne su 100 possono avere iperemesi gravidica. Questo è nausea e vomito estremi ed eccessivi durante la gravidanza. Può farti perdere peso e disidratarti (non avere abbastanza acqua nel tuo corpo). Può iniziare all'inizio della gravidanza e durare per l'intera gravidanza. Se soffri di iperemesi gravidica, hai bisogno di un trattamento per mantenere te e il tuo bambino al sicuro.
Potresti essere a rischio di iperemesi gravidica se:
- Sono incinta per la prima volta.
- Sono incinta di una ragazza.
- Sei incinta di multipli (gemelli, terzine o più). Essere incinta con più di un bambino può aumentare il rischio di gravi nausee mattutine perché potresti avere una placenta grande e un aumento degli ormoni della gravidanza. La placenta cresce nel tuo utero (utero) e fornisce ai tuoi bambini cibo e ossigeno attraverso il cordone ombelicale.
- Ha avuto nausee mattutine lievi o gravi in una gravidanza precedente, oppure tua madre o tua sorella hanno avuto nausee mattutine gravi durante la gravidanza. Prendi la tua storia sanitaria familiare per aiutarti a scoprire le condizioni di salute che corrono nella tua famiglia.
- Soffri di cinetosi o emicrania. L'emicrania è un forte mal di testa che può renderti sensibile a luci e suoni intensi.
- Sono in sovrappeso.
- Ha una malattia trofoblastica, una condizione che porta a una crescita anormale delle cellule nell'utero (utero).
Segni e sintomi di iperemesi gravidica includono:
- Vomito più di 3 o 4 volte al giorno
- Vomito che ti fa girare la testa o ti gira la testa
- Il vomito che ti fa disidratare. Segni e sintomi di disidratazione includono sete, secchezza delle fauci, battito cardiaco accelerato o urina scarsa o assente.
- Perdere più di 10 chili in gravidanza
Se soffri di iperemesi gravidica, il tuo medico potrebbe trattarti con medicinali per alleviare la nausea e il vomito. Potrebbe essere necessario un trattamento in ospedale con liquidi per via endovenosa (chiamati anche IV). I liquidi IV passano attraverso un ago nella tua vena. Ti aiutano a rimanere idratato e possono darti i nutrienti che di solito ottieni dal cibo. Se continui a perdere peso, potresti aver bisogno di un sondino per l'alimentazione per assicurarti di assumere abbastanza nutrienti per te e il tuo bambino.
Cosa provoca la nausea mattutina?
Non sappiamo con certezza cosa causi la nausea mattutina. Può essere causato da un basso livello di zucchero nel sangue o da un aumento degli ormoni della gravidanza. La nausea mattutina può peggiorare se sei stressato o eccessivamente stanco, se mangi determinati cibi o se sei in viaggio (se soffri spesso di cinetosi).
Puoi prevenire o alleviare la nausea mattutina?
Sì. Ecco cosa puoi fare per aiutarti a sentirti meglio e persino a prevenire le nausee mattutine:
- Prendi una vitamina prenatale prima di rimanere incinta. Parla con il tuo medico di quale prendere. A volte le vitamine possono sconvolgere lo stomaco, quindi prendilo con uno spuntino.
- Tieni gli spuntini vicino al letto. Mangia qualche cracker prima di alzarti la mattina per aiutare a calmare lo stomaco.
- Mangia 5 o 6 piccoli pasti al giorno invece di 3 pasti abbondanti.
- Mangia cibi a basso contenuto di grassi e facili da digerire, come cereali, riso e banane. Non mangiare cibi piccanti o grassi.
- Mangia spuntini sani tra i pasti. Questo può aiutare a mantenere lo stomaco vuoto e aiuta a prevenire la nausea. Prova gli snack ricchi di proteine, come il latte o lo yogurt.
- Bevi molti liquidi, soprattutto acqua.
- Evita gli odori che danno fastidio allo stomaco.
Potresti aver sentito parlare di questi modi per prevenire o alleviare la nausea mattutina. Parla con il tuo provider prima di provare uno di questi:
- Braccialetti per digitopressione e agostimolazione (chiamati anche stimolazione nervosa elettrica). Questi comportano la pressione o la stimolazione di determinati punti del corpo (chiamati punti di pressione) per aiutare a prevenire la nausea.
- Agopuntura. Questo è un tipo di trattamento in cui vengono inseriti aghi sottili nella pelle. Se stai pensando all'agopuntura per alleviare la nausea mattutina, informa il tuo medico e trova un agopuntore addestrato per lavorare con le donne in gravidanza.
- Zenzero. Lo zenzero è la radice di una pianta usata in cucina e in medicina. Ginger ale, tè o caramelle possono aiutare ad alleviare la nausea mattutina.
Anche se è legale dove vivi per uso personale o medico, non è sicuro usare la marijuana per curare la nausea mattutina. Nessuna quantità di marijuana è stata dimostrata sicura da usare durante la gravidanza. Se stai pensando di usare la marijuana per alleviare la nausea mattutina, parla con il tuo fornitore di altri trattamenti che sono più sicuri per il tuo bambino.
Esistono cure mediche per la nausea mattutina?
Sì. Se non riesci ad alleviare la nausea mattutina da solo o se hai una forte nausea e vomito durante la gravidanza, il tuo medico potrebbe trattarti con questi medicinali:
- Vitamina B6 e doxilamina. Il tuo fornitore può trattarti con questi medicinali separatamente o insieme. Puoi assumere vitamina B6 e doxilamina da banco (OTC), il che significa che non hai bisogno di una prescrizione per loro dal tuo fornitore. La doxilamina si trova in alcuni medicinali da banco che aiutano a dormire. Oppure il tuo fornitore potrebbe prescriverti un medicinale che li combina.
- Farmaci antiemetici. Questi sono farmaci che aiutano a prevenire il vomito. Se la vitamina B6 e la doxilamina non funzionano, il tuo fornitore potrebbe prescriverti un farmaco antiemetico. Non tutti sono sicuri da usare durante la gravidanza, quindi parla con il tuo medico per assicurarti che il medicinale sia una buona scelta per te.
Parla con il tuo medico prima di prendere qualsiasi medicinale durante la gravidanza, anche medicinali per aiutare a curare la nausea mattutina.
Quando dovresti chiamare il tuo medico per la nausea mattutina?
Per la maggior parte delle donne, la nausea mattutina è lieve e scompare nel tempo. Ma chiama il tuo provider se:
- La tua nausea mattutina continua nel 4° mese di gravidanza.
- Perdi più di 2 libbre.
- Il tuo vomito è di colore marrone o contiene sangue. In tal caso, chiama subito il tuo provider.
- Vomiti più di 3 volte al giorno e non riesci a trattenere cibo o liquidi.
- Il tuo cuore batte più veloce del solito.
- Sei stanco o confuso.
- Stai facendo molta meno urina del solito o nessuna urina.
Ultima revisione:settembre 2020
-
È finalmente arrivato:dopo anni di studio e preparazione, sei al college. Con così tanto da fare ed esperienza potresti non aver pensato a come guadagnare soldi fuori dal campus. Fortunatamente, ci sono molti lavori che ti permettono di prepararti pe -
TikTok è un palcoscenico importante per i creatori e sempre più genitori si ritrovano sulla piattaforma nel loro tempo libero. Se questo include te, abbiamo alcuni suggerimenti suggeriti con un sano mix di comici, terapisti, attivisti e altro ancora. -
Se sei una mamma che allatta al seno torna al lavoro o per un periodo prolungato viaggio, probabilmente hai una grande preoccupazione:come passerà il mio bambino dal seno al biberon? È del tutto naturale per le mamme che allattano e per chi si prende
