Come calcolare la data del concepimento dalla data presunta del parto
La maggior parte dei professionisti sanitari usa la "Regola di Naegele" per calcolare la data presunta del parto: una formula matematica semplice che aggiunge 280 giorni (40 settimane) al primo giorno dell'ultima mestruazione normale. Se il tuo medico ti ha dato la data presunta del parto e vuoi risalire alla possibile data del concepimento, puoi usare un'equazione simile alla Regola di Naegele, ma al contrario. La regola si basa su un ciclo medio di 28 giorni, quindi dovrai adattare i calcoli se il tuo ultimo ciclo era più lungo o più corto.
Cosa ti serve
- Calendario attuale
- Calcolatrice (opzionale)
Istruzioni
Determina quanti giorni è durato il tuo ciclo mestruale durante l'ultimo periodo normale. La maggior parte delle donne ha un ciclo di 28 giorni, ma dovrai adattare i calcoli se il tuo ciclo precedente era più corto o più lungo.
Stabilisci quando hai ovulato l'ultima volta. Se il ciclo era di 28 giorni, hai ovulato al 14° giorno. Se era più lungo, probabilmente hai ovulato dopo il 14° giorno. Esempio: ciclo di 32 giorni, aggiungi 4 giorni, stima ovulazione al 18° giorno.
Sottrai 266 giorni (38 settimane) dalla data presunta del parto contando indietro sul calendario. Una gravidanza normale dura circa 40 settimane. Se sottrai 280 giorni (40 settimane) ottieni il primo giorno dell'ultima mestruazione. Per calcolare quando hai ovulato e probabilmente concepito, sottrai 266 giorni.
Aggiungi o sottrai il numero di giorni di differenza del tuo ultimo ciclo normale dai 28 giorni. Esempio: se il ciclo era di 32 giorni, aggiungi 4 giorni al risultato.
Guarda sul calendario i 5 giorni precedenti e il giorno successivo alla data di ovulazione appena determinata. Puoi rimanere incinta nei 5 giorni che precedono l'ovulazione, il giorno stesso o il giorno dopo. Uno qualsiasi di questi 7 giorni potrebbe essere la data del concepimento.
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