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Quanto spesso deve mangiare un neonato?

Molti neogenitori si chiedono ogni quanto il bambino debba mangiare. A seconda di come decidete di nutrirlo, la frequenza può variare molto. Nessun metodo è migliore dell'altro, ma la differenza tra latte artificiale vs latte materno e orari fissi vs a richiesta cambierà il tempo che dedicherete alle poppate.

A richiesta (on demand)

I sostenitori del parenting ad alto contatto credono che il bambino vada nutrito a richiesta, quando ha fame. Questo giova al bambino, che vede soddisfatti i suoi bisogni, e alla mamma, che può legarsi frequentemente al neonato. Poppate frequenti aiutano anche la mamma che allatta ad aumentare la produzione di latte nelle prime settimane. Nutrire a richiesta assicura che il bambino non resti affamato, ma può farvi sentire come se non faceste altro che allattare o preparare biberon.

A orari fissi (on a schedule)

Alcuni genitori mettono il bambino a orario subito dopo la nascita per dare routine e prevedibilità a un'impresa che può essere snervante. I neonati nutriti a orario possono piangere più spesso, almeno all'inizio, perché possono stare periodi leggermente affamati. Si consiglia di allattare a richiesta finché il bambino non ha circa un mese, quando può stare più tempo senza mangiare, secondo gli autori di "What to Expect the First Year".

8-12 volte al giorno (allattamento al seno)

I bambini allattati al seno mangiano più spesso di quelli al biberon perché il latte materno si digerisce più facilmente, lasciando fame prima. La maggior parte dei neonati allattati al seno passa da 1 a 3 ore tra una poppata e l'altra, per una media di 10-12 poppate al giorno. Cercare di dare più latte a ogni poppata non allunga l'intervallo e può causare mal di stomaco o rigurgito.

6-9 volte al giorno (latte artificiale)

I bambini nutriti con formula possono stare più tempo tra i pasti (3-4 ore) per i grandi cagli formati dalla digestione del latte artificiale, che impiegano più tempo a digerire e saziano più a lungo. Per questo si nutrono di solito 6-8 volte al giorno, forse meno se il bambino fa una notte più lunga. Non fate mai stare il neonato più di 4 ore senza mangiare nel primo mese, anche se dovete svegliarlo per la poppata.