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Quando i neonati diventano più vigili?

I neonati non fanno molto più che mangiare e dormire, ma prima o poi il vostro bambino starà sveglio più a lungo e risponderà di più al suo ambiente. Anche quando sembra che il vostro bambino non sia consapevole del suo ambiente, i lattanti sono più vigili di quanto potrebbero apparire. Anche un neonato reagisce a stimoli e alle vostre azioni, anche se ci vogliono alcune settimane o mesi prima che risponda con risposte riconoscibili come un sorriso o una risata.

Guardare le cose

• I neonati non vedono bene, il che limita le loro interazioni con il mondo. Alla nascita e per due settimane dopo, le pupille di un bambino sono contratte, per limitare la quantità di luce che entra nell'occhio. Per questo, un neonato non può differenziare bene tra sfumature di chiaro e scuro. Può vedere solo a una distanza tra 20 e 38 cm, secondo l'American Academy of Pediatrics, e non vede ancora in colori completi fino a circa 4 mesi. Intorno a 1 mese, può vedere il vostro viso chiaramente da questa distanza ma può dare un'occhiata breve a oggetti fino a 90 cm. A 2 mesi, può mettere a fuoco gli occhi su oggetti e seguirli contemporaneamente. A 3 mesi, non solo vede oggetti davanti a lui ma inizia a tendere nella loro direzione.

Dormire meno

• Nelle prime settimane, il vostro neonato dorme fino a 16-18 ore al giorno, spiega la psicologa Dr. Gwen Dewar, anche se raramente quando vorreste che dormisse. All'età di 1 mese, il bambino medio dorme 14 ore al giorno, anche se alcuni bambini normali dormono solo 9 ore e altri fino a 19, secondo la Dr. Dewar. I bambini non mostrano una preferenza immediata per dormire di notte e stare svegli di giorno; dormire per un tratto di 5 ore o più di notte potrebbe richiedere fino a 3-5 mesi. Per incoraggiare il vostro bambino a stare su più di giorno e meno di notte, tenete le luci accese durante il giorno per i suoi pisolini invece di oscurare la sua stanza. Spegnete le luci di notte per incoraggiare lo sviluppo dei suoi ritmi circadiani.

Sorridere

• Il primo sorriso titubante del vostro bambino potrebbe sembrare il suo primo riconoscimento di voi come persona. Potete aspettarvi questa validazione per tutto il duro lavoro della genitorialità precoce intorno alla fine del primo mese del vostro bambino, secondo l'American Academy of Pediatrics. Mentre i neonati spesso appaiono sorridere — o anche ridacchiare — durante il sonno, è il sorriso deliberato quando il vostro bambino vi guarda dritto che vi scioglierà il cuore.

Sfruttare al meglio i periodi di veglia

• Dopo il primo mese, il vostro bambino ha certi periodi durante il giorno dove è calmo e "avvicinabile". Quando gli parlate piano, muovete un oggetto per lui da seguire o semplicemente lo guardate, si concentra su di voi. Ma i bambini sono facilmente sovrastimolati e diventano rapidamente irritabili o agitati. Un bambino sovrastimolato gira la testa, aggrotta la fronte, piagnucola o piange. Imparate a leggere i segnali del vostro bambino così sapete quando ne ha avuto abbastanza di stimolazione e dategli un po' di tempo di riposo.